İlk aylarda, bebeğinizi emzirerek beslediniz. Onun büyüyüp başka gıdalar alacağı zamanı belki de sabırsızlıkla beklediniz. Günümüzde bebeklere, ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenme öneriyoruz. Çoğu bebek, yaklaşık 6 ayda anne sütüyle birlikte ek gıdaları alacak duruma gelir. Bebeği takip eden doktorunuz, onun gelişim özelliklerine göre genellikle 6 ayda ek gıdalara geçebileceğinizi söyleyecektir.
Bebeğin ek gıda almaya hazır olduğunu nasıl anlayabilirsiniz?
- Artık, sizin yedikleriniz bebeğin de ilgisini çekmeye başlamıştır, hatta uzanıp tabaktaki veya elinizdekileri almaya çalışabilir.
- Ağzına verilen gıdayı veya kaşığı diliyle itmez.
- Ağzına oyuncak veya kaşık sokulduğunda öğürmez.
- Destekle de olsa, dik oturabilmektedir.
Ek gıdaya geçerken nelere dikkat etmek gerekir?
- Bebek yorgunsa, keyfi yoksa beslemeye çalışmayın.
- Bir seferde tek bir yeni gıda deneyin. Böylece, allerjiye neden olan bir gıdayı kolayca saptayabilirsiniz.
- Küçük miktarlarla başlayın, yavaşça arttırın. Bebeğiniz yeterince aldığını size anlatacaktır, bundan sonrası için zorlamayın.
- Reddettiği bir gıdayı 1-2 hafta kadar ara verip sonra tekrar deneyin.
