
Medicana International Ankara Hastanesi Alerji ve İmmünoloji bölümünden Prof. Dr. Ferda Öner Erkekol "Astım Hastaları Spor Yapabilir mi?" sorusunu sizler için yanıtlıyor:
Astım hastalarında egzersizle semptom artışı yani şikayet artışı olabildiğinden birçok hastada astımlıların spor yapamayacağı gibi yanlış bir kanı mevcuttur. Oysaki spor akciğer kapasitesini arttırır, solunum kaslarını güçlendirir, kalp sağlığımızı destekler.
Astımın kontrolünde çok önemli bir problem olan obezitenin yani kilo alımının önlenmesi de spor önemli bir faktördür. Bu nedenle astım hastalarının spor yapmasını desteklemekteyiz. Ancak spor yaparken astım hastalarının dikkat etmesi gereken bazı konular mevcuttur.
Bunlardan bir tanesi; özellikle soğuk havada ya da polen döneminde polen alerjik hastaların dış ortamda spor yapmamasını tavsiye ederiz. Bir örnek vermek istersem küf alerjisi olanların spor salonunu ya da bir havuzu kullanımında problemler yaşayabiliriz.
Tetikleyicilere dikkat etmesine rağmen egzersiz sırasında problem yaşayan hastalarda astımın kontrolsüzlüğü gözden geçirilmelidir. İlaç tedavileri ile özellikle kontrol edicilerin arttırılmasıyla ya da egzersiz öncesine rahatlatıcı ilaçların eklenmesiyle astım tedavisi düzenlenebilir ve astımlıların spor yapması rahatlıkla sağlanabilir.