Medicana Kadıköy Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Begüm Öztürk ‘’Diyabet (şeker hastalığı) ve kalp sağlığı arasında güçlü bir ilişki bulunmaktadır. Diyabet, kan şekerinin kontrol edilememesi durumunda uzun vadeli sağlık sorunlarına neden olabilen bir metabolik bozukluktur. Bu sağlık sorunlarından biri de kalp hastalıklarıdır.’’ dedi ve diyabet ile kalp sağlığı arasındaki ilişki hakkında bazı önemli bilgiler verdi.
Diyabet ve Kalp Hastalığı Riski: Diyabet, kalp hastalığı riskini artırır. Yüksek kan şekeri seviyeleri, damar duvarlarına zarar vererek ateroskleroz (damar sertliği) gelişimine katkıda bulunabilir. Ateroskleroz, kalp krizi ve inme riskini artırır.
Diyabetin Diğer Risk Faktörleri ile İlişkisi: Diyabet, diğer kalp hastalığı risk faktörleriyle sık sık bir arada bulunur. Örneğin, yüksek tansiyon, yüksek kolestrol, şişmanlık ve sigara içme, diyabetli bireylerin kalp sağlığına olan riskini daha da artırabilir.
Kan Basıncı ve Kolesterol Kontrolü: Diyabeti olan kişiler, kan basıncını ve kolesterol seviyelerini sıkı bir şekilde kontrol etmelidirler. Yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol, kalp hastalığı riskini artırabilir. İyi bir kan basıncı kontrolü ve düşük LDL (kötü) kolesterol seviyeleri kalp sağlığını korumak için önemlidir.
Kan Şekerinin Kontrolü: Diyabetli bireyler, kan şekerini kontrol altında tutmalıdır. İyi bir kan şekeri kontrolü, kalp hastalığı riskini azaltabilir. Bu nedenle düzenli olarak ilaç kullanımı, insülin enjeksiyonları ve yaşam tarzı değişiklikleri diyabetin kontrol altına alınmasında yardımcı olabilir.
Sağlıklı Yaşam Tarzı: Diyabetli kişiler, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemelidir. Düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve sigara içmemek, kalp sağlığını destekler.
Doktor Takibi: Diyabetli bireyler, düzenli olarak doktorlarına gitmelidir. Doktor, kalp sağlığını değerlendirmek ve gerekirse tedavi veya tavsiyelerde bulunmak için gereken testleri yapabilir.
Diyabet ve kalp sağlığı arasındaki ilişkiyi yönetmek ve kalp hastalığı riskini azaltmak için düzenli sağlık kontrolü, ilaç tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri ve sağlıklı beslenme önemlidir. Her birey farklıdır, bu nedenle diyabet yönetimi kişiselleştirilmelidir. Diyabetli kişiler, sağlık profesyonelleri ile işbirliği yaparak en uygun tedavi ve koruyucu önlemleri belirlemelidirler.
