Dişler doğal yöntemlerle nasıl beyazlar? Diş araları nasıl beyazlar?

Özellikle uzun süreli sigara kullanımı, aşırı çay ve kahve tüketmek, şekerli yiyecekler yemek gibi dış faktörler, dişlerde sararma veya renk kaybına yol açabilir. Ağız ve diş sağlığına ve hijyenine çok dikkat eden kişilerde bile zamanla dişlerde sararma veya lekelenme görülebilir. Dişlerde sararma, lekelenme veya renk kaybı, evde çeşitli doğal yöntemlerle beyazlatılabilir.

Dişler doğal yöntemlerle nasıl beyazlar?

Dişlerinizin parlak kalması için en önemli şey her gün diş fırçalamaktır. Ayrıca, iyi ağız hijyeni uygulamak da doğal diş beyazlatma yöntemidir. Düzenli fırçalama ve diş ipi kullanımı, diş renginin bozulmasına neden olan yüzey lekelerini ve plakları gidermeye yardımcı olur. Dişleri doğal yollarla beyazlatmak için evde uygulanabilecek bazı yöntemler de mevcut.

Dişleri beyazlatan doğal yöntemler:

Kabartma tozu

Kabartma tozu hafif bir aşındırıcıdır ve yüzey lekelerini çıkarmaya yardımcı olabilir. Kabartma tozunu suyla karıştırarak macun kıvamına getirin. Haftada birkaç kez bu macunla dişlerinizi fırçalayın.

Hidrojen peroksit

Hidrojen peroksit beyazlatıcı özelliklere sahiptir ve ağızdaki bakterileri öldürmeye yardımcı olabilir. Hidrojen peroksiti suyla (1:1 oranında) seyreltin ve gargara olarak kullanın veya kabartma tozuyla karıştırarak macun kıvamına getirin.

Hindistan cevizi yağıyla ağız çalkalama

Yağla gargara yapmak, bakteri ve plak oluşumunu azaltmaya yardımcı olarak dişlerin daha beyazlamasına katkıda bulunabilir. Bir yemek kaşığı hindistan cevizi yağını 10-20 dakika boyunca ağzınızda çalkalayın, ardından tükürün ve suyla durulayın.

Elma sirkesi

Elma sirkesindeki asetik asit lekelerin çıkarılmasına yardımcı olabilir. Elma sirkesini suyla seyreltin ve gargara olarak kullanın, ancak asitliği nedeniyle çok sık kullanmayın.

Çilekler

Çilek, dişleri beyazlatmaya yardımcı olabilen malik asit içerir. Taze çilekleri ezin ve 5-10 dakika boyunca dişlerinize uygulayın, ardından iyice durulayın.

Muz Kabuğu

Muz kabuğunda bulunan potasyum ve magnezyum gibi kimyasallar dişlerin beyazlamasına yardımcı olabilir. Muz kabuğunun iç kısmını birkaç dakika boyunca dişlerinize sürün.

Aktif karbon

Kömür, lekeleri ve toksinleri emmeye yardımcı olur. Dişlerinizi fırçalamak için aktif karbon tozu kullanın. Kullandıktan sonra iyice durulayın.

Ayrıca kalsiyum, demir, malik asit ve doğal aşındırıcılar açısından zengin yiyecekler tüketmek, zamanla lekelerin ve renk değişimlerinin giderilmesine yardımcı olabilir.

Önemli bir hatırlatma! Aşındırıcı maddeleri (örneğin kabartma tozu) aşırı kullanmaktan kaçının, aksi takdirde diş minesine zarar verebilirsiniz. Evde uygulanan bu yöntemlerin iyi sonuç vermesi için genellikle düzenli olarak uygulanması gerekir.

Sararmış dişler evde nasıl beyazlar?

"Sarı" diş rengi genellikle çürükten değil, alttaki dentini (doğal olarak sarı bir tabaka) ortaya çıkaran daha kalın veya daha saydam mine tabakasından kaynaklanır. Diş mineniz ne kadar inceyse, dişin ikinci tabakası o kadar çok görünür ve bu da daha sarıdır. Ancak dişlerin sararmasına neden olan başka faktörler de vardır. Diş minesinin kalınlığını ve dentin rengini etkileyen genetik faktörler. Yaşa bağlı olarak yıllar içinde mine tabakasının incelmesi. Leke bırakan yiyecek/içeceklere uzun süre maruz kalma, sigara içme veya bazı ilaçlar gibi. Sararmış dişlerin doğal yollarla beyazlatılması mümkündür. Ancak, öncelikle dişleri temizletip tüm sert birikintileri ve yüzey lekelerini gidermek çok önemlidir.

Sararmış dişler için evde uygulanabilecek yöntemler:

Kabartma tozu ve hidrojen peroksit

Kabartma tozu yüzey lekelerini temizlerken, hidrojen peroksit hafif bir ağartıcı görevi görür. Bu iki madde karıştırıldığında, etkili bir beyazlama sağlayabilir. Bunun için, az miktarda kabartma tozunu hidrojen peroksit ile macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Dişlerinizi yaklaşık iki dakika boyunca nazikçe fırçalayın, ardından iyice durulayın. Bunu haftada iki kereden fazla yapmayın çünkü fazlası diş minesine zarar verebilir.

Beyazlatıcı diş macunu

Normal diş macununuzu beyazlatıcı bir diş macunuyla değiştirin ve günde iki kez dişlerinizi fırçalayın. Sonuçları görmek için birkaç hafta bekleyin.

Hindistan cevizi yağı ile yağ çekme

Yağ çekme, ağzınızda yağ çalkalama yöntemiyle yapılan eski bir uygulamadır. Hindistan cevizi yağı dişleri asit veya sert maddelerin etkilerinden korur, bu nedenle günlük kullanım için güvenlidir. Bir yemek kaşığı hindistan cevizi yağını 10-15 dakika ağzınızda çalkalayın, ardından tükürün ve durulayın. Bu yöntem genel ağız sağlığına yardımcı olabilir ve diş rengini kademeli olarak iyileştirebilir.

Elma sirkesi

Elma sirkesinin doğal temizleme özellikleri vardır. Bir ölçek sirkeyi iki ölçek suyla seyreltin ve 30 saniye boyunca ağzınızda çalkalayın. Ardından ağzınızı iyice çalkalayın ve dişlerinizi fırçalayın. Bunu haftada yalnızca bir veya iki kez kullanın. Sirkedeki asit, çok sık kullanıldığında diş minesini aşındırabilir.

Aktif kömür

Aktif kömür yüzey lekelerini ve plakları emer. Diş fırçanızı ıslatın, toz haline getirilmiş aktif kömüre batırın ve iki dakika boyunca nazikçe fırçalayın. Ağzınızı iyice çalkalayın. Diş minesine fazla zarar vermemek için bu yöntemi haftada yalnızca bir veya iki kez kullanın.

Dişlerinizi beyazlattıktan sonra, bu beyazlığı korumak için şunları yapın:

• Plak ve lekeleri önlemek için florürlü diş macunu ve yumuşak bir diş fırçası kullanın.
• Her gün diş ipi kullanın. Bu, diş fırçanızın ulaşamadığı diş aralarındaki plakları temizler.
• Leke bırakan yiyecekleri sınırlayın. Kahve, çay ve koyu renkli meyveleri tüketmekten kaçının veya azaltın. Eğer tüketirseniz, sonrasında ağzınızı suyla çalkalayın.
• Sigara içmek dişlerin hızla sararmasına ve genel ağız sağlığınıza zarar verir.
• Diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin.

Diş araları nasıl beyazlar?

Diş aralarının beyazlatılması, genel diş beyazlatma yöntemleriyle benzerdir.

Dişlerin aralarını beyazlatan yöntemler:

Düzenli fırçalama

Dişlerinizi gündem en az iki kez, sabah ve akşam fırçalayın. Dişlerdeki kirlerin temizlenmesi, lekelerin ve tartarın oluşmasını önler.

Diş ipi kullanımı

Diş ipi kullanarak dişlerinizin arasını düzenli olarak temizleyin. Bu, yiyecek parazitinin ve plakların bozulmasını engeller.

Doğal beyazlatıcılar

Karbonat ve suyu karıştırarak macun haline getirin. Diş fırçanızla hafifçe dişlerinizin arasını fırçalayabilirsiniz. Ancak çok sık kullanmaya dikkat edin, çünkü aşındırıcı olabilir. Ayrıca hidrojen peroksit de kullanabilirsiniz.

Diş macunları

Beyazlatıcı özelliği olan diş macunları, dişlerdeki lekelerin giderilmesine yardımcı olabilir. 

Ağız gargaraları

Antiseptik ağız gargaraları ağız hijyenini artırabilir ve dişlerin arasındaki lekelerin görünümünü azaltabilir.

Düzenli diş hekimi kontrolü

Diş hekiminizle düzenli kontroller yapın. Profesyonel temizlik, diş aralarındaki plak ve tartarın temizlenmesine yardımcı olur.

Diyet düzenlemesi

Kahve, çay ve meyve gibi gıdaların tüketimi sınırlamak, dişlerinizin daha az lekelenmesine yardımcı olabilir. Beyaz et, sebzeler ve süt ürünleri gibi gıdaları tercih edin.

Diş beyazlatma tedavisi nasıl olur?

Diş beyazlatma tedavisi, renk değiştirmiş veya lekelenmiş dişleri beyazlatmaya yardımcı olan bir diş prosedürüdür. Diş beyazlatma işlemi sırasında dişlerin yüzeyine beyazlatıcı bir jel uygulanır. Daha sonra bu jel, beyazlatma sürecini hızlandıran özel bir ışık veya lazer kullanılarak aktive edilir. İşlemi sırasında, diş etlerini ve dili jelden korumak için koruyucu bir bariyer kullanılır. Genellikle profesyonel diş beyazlatma işlemleri yaklaşık bir saat sürer.