Çocuklarda baş ağrısı neden olur? Çocuğun baş ağrısına ne iyi gelir?

Baş ağrısı yalnızca yetişkinlerde değil çocuklarda da sık görülebilen sorunlardan biridir.  Genellikle ciddi sebeplerden kaynaklanmazlar. Özellikle okul çağı ve ergenlik döneminde çocuklarda yaygın görülen baş ağrıları; üst solunum yolu enfeksiyonları, migren, enfeksiyonlar ve stres gibi birçok nedenden kaynaklanabilir. Herhangi bir türdeki tekrarlayan baş ağrıları okulda sorunlara, davranış problemlerine veya depresyona yol açabilir. Tekrarlayan baş ağrıları durumunda çocuğunuzun baş ağrısı semptomlarına dikkat etmeniz önemlidir. Baş ağrısı şiddetlenirse veya sık sık meydana gelirse bir doktora danışmak faydalı olabilir çünkü bazı baş ağrıları ciddi olabilir.

Çocuklarda baş ağrısı neden olur?

Toplumda gün içinde sıklıkla dile getirilen sorunlardan biri olan baş ağrısı, çocukların da yaşadığı bir problemdir. Çocuklarda baş ağrıları uyku düzensizliğinden, aşırı televizyon ya da tablet izleme, çikolata gibi kafein içerikli besinlerin fazla tüketilmesi gibi çeşitli sorunlardan kaynaklanabilir. Böyle durumlarda tetikleyici sebepler ortadan kaldırıldığında baş ağrıları kendiliğinden geçebilir.

Baş ağrıları birincil ve ikinci olmak üzere hafiften şiddetliye değişim gösterebilir.

Birincil baş ağrıları

Çoğu zaman gergin kaslar, genişlemiş kan damarları, sinir sisteminin bölümleri arasındaki iletişimdeki değişiklikler veya beyindeki yapıların iltihaplanması sonucu birincil baş ağrıları oluşabilir.

Birincil baş ağrılarının çeşitleri şöyledir;

Migren

Migren baş ağrısı bazen tek taraflı olabilir ve zonklayıcıdır. Mide bulantısı ve kusmayla ya da ışığa, gürültüye veya her ikisine karşı hassasiyet gibi semptomların eşlik ettiği baş ağrısı tipidir.

Gerilim baş ağrıları

Gerilim tipi baş ağrıları baş veya boyun kaslarında baskı hissi ile kendini gösterebilir. Ayrıca başın her iki tarafında hafif ila orta şiddette ağrılara yol açabilir. Çocuklarda yaygın görülen baş ağrısı türüdür. En olası sebepler duygusal çöküntüler veya stres olabilir.

Küme baş ağrıları

Genellikle ergenlik döneminde sık karşılaşılır. Migren veya gerilim baş ağrılarından daha az görülürler. Küme tipi baş ağrıları haftalar aylar sürebilir.

İkincil baş ağrıları

Genellikle İkincil baş ağrıları altta yatan nedene bağlı olarak gelişen baş ağrılarıdır. Çoğunlukla bir durumun belirtisidir.

İkincil baş ağrılarının nedenleri şunlar olabilir;

• Sinüz baş ağrısı
• Gök gürültüsü baş ağrıları
• Dehidrasyon baş ağrısı
• Spinal baş ağrıları

Çocuklarda tehlikeli baş ağrısının belirtileri nelerdir?

Çocuklar yetişkinlerle aynı tipte baş ağrılarına maruz kalabilirler, ancak semptomları daha farklı olabilir.

Çocuklarda baş ağrısının sebep olduğu belirtiler aşağıdaki gibidir;

• Zonklayan veya zonklamayan baş ağrısı
• Işığa ve sese karşı aşırı hassasiyet
• Kusma
• Karın ağrısı
• Baş dönmesi
• İştahsızlık
• Duygu durum değişiklikleri
• Görme problemleri
• Uyku sorunları
• Fiziksel aktivite ile kötüleşmeyen ağrı (Gerilim tipi baş ağırısı)
• Tıkanıklık, burun akıntısı veya huzursuzluk
• Giderek şiddetlenen veya sürekli hale gelen baş ağrısı

Çocuğun baş ağrısına ne iyi gelir?

Tıbbi müdahale gerektirmeyen baş ağrıları için evde çocuğunuzun belirtilerini hafifletmenin çeşitli yöntemleri bulunur. Ancak, şiddetli ve her geçen gün kötüye giden baş ağrıları durumunda altında yatan bir nedeninin olabileceği düşünülebilir.

Bazı yaşam tarzı değişiklikleri çocuklarda baş ağrısını ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. Bu tedaviler şunları içerir;

Soğuk kompres

Çocuğunuzun başına, boynunun arkasına ve gözlerine soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Ilık bir kompreste faydalı olacaktır. Ayrıca ılık bir banyo da ağrılarını dindirebilir.

Masaj

Çocuğunuzun boynunun arkasına ve şakaklarına masaj yapmak baş ağrılarını dindirmek için etkili yöntemler arasında yer alır.

Beslenme

Çocuğunuzun uzun süre aç kalmamasına özen gösterin ya da su ihtiyacını gidermek için bol su ve doğal meyve suları tüketmesini sağlayın.

Dinlenme

Özellikle migren tipi baş ağrılarında karanlık ve sessiz bir odada dinlenmek faydalı olabilir.

İlaçlar

Bazı ağrı kesiciler doktor önerisi üzerine verilebilir. Altta yatan hastalığa bağlı olarak çeşitli ilaçların kullanımı ile baş ağrılarının önüne geçmek mümkün olabilir.

Çocuk migreni erişkin migreninden farklı mı?

Çocuklar ve yetişkinler arasında migrenin semptomları ve tedavileri açısından bazı benzerlikleri bulunur. Ancak, bu durum çocukları daha fazla etkileyebilir. Migren ağrısı tüm hastalarda aynı olmayabilir ve genellikle diğer baş ağrısı türlerinden ayırt etmesi daha kolaydır.

Genellikle yetişkinlerde ve çocuklarda semptomlar farklıdır. Yetişkin migrenlerinin tersine, çocuklarda migren yalnızca bir taraf yerine başın her yerinde meydana gelme potansiyeline sahiptir. Ayrıca yetişkinlerdeki migrenlerden daha kısa süreli olma eğilimine sahip olabilir.

Çocuklarda gerilim tip baş ağrısı olur mu?

Evet, ne yazık ki çocuklarda gerilim tipi baş ağrısı gelişebilir. Öyle ki, gerilim tipi baş ağrısı dünya çapında en sık görülen nörolojik bozukluklar arasında yer alır. Gerilim tipi baş ağrısı genellikle stres kaynaklı hafif ila orta şiddetteki baş ağrıları ile karakterizedir. Genellikle boyun, yüz ve çene ağrısı ağrılara eşlik edebilir.  Ayrıca ağrı donuktur veya başın etrafında bir bant varmış hissine yol açar.

Çocuklarda her baş ağrısı hastalık belirtisi sayılır mı?

Çocuklarda baş ağrısı sıklıkla tehlikeli olmasa da, bazı türleri altta yatan ciddi bir rahatsızlığın işareti olabilir.  Çocuklarda baş ağrısı enfeksiyon hastalıkları, sinüzit gibi bir sağlık sorunun kaynağı olabileceği gibi bazı durumlarda menenjit gibi ciddi sağlık problemlerine bağlı da ortaya çıkabilir. Menenjit beyni ve omuriliği saran bölgenin viral veya bakteriyel enfeksiyonlar yolu ile iltihaplanması durumunda ortaya çıkar. 

Özellikle İkincil baş ağrıları,  altta yatan ciddi nedenlerden kaynaklanır. Alınan önlemlere rağmen çocuklarda geçmeyen baş ağrıları için doktora başvurulması gerekir.  Çocuğun baş ağılarına mide bulantısı, kusma eşlik ediyorsa vakit kaybedilmemesi faydalı olabilir. Öte yandan çocuk yakın zamanda kafa travmasına sebep olabilecek düşme ya da kafasını çarpma gibi bir durum yaşamışsa bu durum tehlikeli olabilir.

Çocuklarda stresten baş ağrısı olur mu?

Stres ve anksiyete çocuklarda baş ağrılarını tetikleyici nedenleri arasında yer alır. Özellikle aile içi problemler, okul içi sorunlar veya sosyal ilişkiler gibi bazı etkenler gerilim tipi ya da diğer baş ağrıları türlerinin gelişimine ön ayak olabilir.