Göğüs ucu yarası neden olur? Göğüs ucu yarası nasıl geçer?
En hassas bölgelerden biri olan göğüs uçları, birçok nedenden dolayı olumsuz etkilenebilir. Göğüs ucu yarası, özellikle emziren annelerde sık karşılaşılan bir durumdur. Ancak hamilelikten, cildi tahriş edici maddelere ve enfeksiyonlara kadar birçok neden, göğüs ucunda yaralara sebebiyet verebilir. Göğüs ucunda yara, bezen sürtünme ve dar kıyafetlere maruz kalma gibi basit nedenlerden kaynaklanabileceği gibi mastit, apse veya daha ciddi hastalıklara bağlı da ortaya çıkabilen bir durumdur. Çoğu zaman ev tedavilerinin etkili olduğu göğüs ucu yarası, iltihap ya da kanamanın meydana gelmesi halinde mutlaka tıbbi tedavi gerektirir.
Göğüs ucu yarası neden olur?
Göğüs ucu yarasında, göğüs ucunun kızarması ve acıması en önemli belirteçtir ve bu yaralar özellikle emzirmenin ilk haftasında sık karşılaşılan bir durumdur. Çoğu zaman bebeğin memeyi tam olarak kavrayamaması nedeniyle ortaya çıkar. Bazı durumlarda göğüslerde oluşan ağrılar, adetinizin yaklaştığı anlamına da gelebilir. Bununla birlikte meme ucunda şiddetli ağrılar yüksek olasılıkla bir enfeksiyon belirtisidir. Tıkalı kanallarda bakteriler çoğalır ve göğüs ucunda yoğun bir ağrıya neden olur. Göğüs ucu yarası daha birçok nedenden kaynaklanabilir.
Göğüs ucu yarasının olası nedenlerini şu şekilde sıralamak mümkündür;
Sabunlar veya kimyasallara maruziyet (kontakt dermatit)
Meme uçlarınız bazı maddelere tepki olarak ağrıyabilir, kaşınabilir ve döküntü meydana gelebilir.
Sık emzirme sonucu cildin tahriş olması
Sık sık emzirme veya süt sağma, oldukça hassas olan meme uçlarında ağrıya, kaşıntıya ve kızarıklığa yol açabilir.
Enfeksiyon
Mastit olarak bilinen meme enfeksiyonu, meme dokusunda meydana gelen ve genellikle tıkalı süt kanallarının ya da mikroorganizmaların yol açtığı bir durumdur.
Egzama gibi çeşitli cilt hastalıkları
Memede kızarıklık, yara, kaşınma, kabuklanma ve çatlama egzama belirtileri arasında yer alır.
Sentetik kıyafetler ve dar kıyafetler
Cildin uzun süre havasız veya tere maruz kalması sonucu göğüs ucunda hassasiyet, yara veya ağrı gelişebilir.
Sürtünmeye bağlı tahriş oluşumu
Bol bir kıyafet veya sutyen, özellikle uzun mesafe koşu gibi tekrarlayan hareketlerde meme uçlarınıza sürtünerek cilt tabakasında tahrişe yol açabilir.
Hormonal değişiklikler
Menstrüasyon, hamilelik, emzirme veya menopoz sırasında hassasiyet ve tahrişler meydana gelebilir.
Pamukçuk
Meme ucunda pamukçuk, candida albicans adı verilen bir mayadan kaynaklanır. Meme ucu pamukçuk belirtileri genellikle yanma, kaşıntı veya batma şeklinde kendini gösterir.
Meme kanseri
Göğsünüzdeki herhangi bir ağrı, meme kanseri ihtimali nedeniyle paniğe kapılmanıza neden olabilir.
Göğüs ucu yarası nasıl geçer?
Göğüs ucu yarasının iyileşme süreci ve tedavisi altta yatan nedene bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
Göğüs ucu yarasına iyi gelebilecek tedaviler şunları içerir;
- Göğüs uçlarının mutlaka temiz kuru tutulmasına özen gösterilmelidir.
- Sıcak kompres uygulamak meme ucu ağrısını hafifletebilir ve iyileşme sürecine yardımcı olabilir.
- Emzirme sürecinde kadınlar lanolin içeren kremler uygulayarak yaranın iyileşmesini sağlayabilir.
- Aynı zamanda bir miktar anne sütü göğüs ucuna sürülebilir.
- Temiz göğüs ucuna bir miktar aloe vera jeli uygulanabilir.
- Pamuklu iç çamaşırları tercih edilmeli, sürtünme engellenmelidir.
- Eğer mantar varsa antifungal kremler doktor tavsiyesi üzerine kullanılabilir.
- Eğer göğüs ucu yarası enfekte olmuşsa, hekim önerisi ile antibiyotik veya topikal kremler faydalı olacaktır.
- Zeytinyağı, hindistan cevizi yağı gibi bitkisel yağlar yaranın rahatlamasını ve yumuşamasını sağlayabilir.
Göğüs ucu yarası kaç günde geçer?
Göğüs ucu yarasının hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlamak için öncelikle bölgenin kuru ve temiz tutulması gerekir. Ardından sürtünmeye ya da bölgede havasızlığa neden olabilecek sentetik iç çamaşırları bu süreçte kesinlikle kullanılmamalıdır. Göğüs ucu yarası göğüs ucunda meydana gelen yaranın şiddetine bağlı olarak genellikle 5-7 gün içinde iyileşir. Ancak yeterli hijyen sağlanmaz, emzirme tekniğine dikkat edilmez ve enfeksiyon var ise göğüs ucundaki yaranın iyileşme süreci haftalar sürebilir.
Eğer göğüs ucundaki yara 1 hafta geçmesine rağmen kendini toparlamıyor, ağrı ve kanama gibi durumlar da eşlik ediyorsa doktora başvurmak gerekir. Göğüs ucu yarası durumunda enfeksiyonun hızlı bir şekilde iyileşmesi için doktorunuzun önerdiği antibiyotik veya topikal kremi kullanmanız önerilir.
Göğüs ucu yarasını önlemek için ne yapmalı?
Göğüs ucu yarası meydana geldiğinde ve yaranın tekrar oluşma ihtimali göz önüne alındığında bu durum çoğu zaman endişe vericidir. Göğüs ucunda yaranın neyden kaynaklandığını bilmiyorsanız uzman yardımı almanız sizin için faydalı olacaktır. Aynı zamanda hekiminiz durumun tekrarlamaması adına size bazı önerilerde bulunabilir.
Göğüs ucu yarasını önlemek için faydalı olabilecek bazı ipuçları aşağıdaki gibidir;
- Özellikle emzirme sürecinde meydana gelen meme ucu yarası durumunda ilk olarak doğru emme pozisyonunun alınması önemlidir.
- Emzirme öncesi ellerin temizliğine dikkat edilmelidir.
- Bebek anne sütü alırken göğüs ucundan ziyade areola denilen bölgeyi tam olarak kavraması gerekir.
- Yaranın iyileşmesi ve ağrının azalması için lanolin içerikli kremler kullanılabilirsiniz.
- Yaranın tekrar etmesini önlemek için mutlaka hava alan pamuklu iç çamaşırları tercih edilmelidir.
- Doktorun reçete ettiği krem veya merhemler önerilen dozlarda kullanılmalıdır.
- Emzirme esnasında her iki meme de kullanılmalıdır.
- Göğüs ucuna sert sabun ve kimyasal kullanımından kaçınmakta önemlidir.
Göğüs ucu yarası için hangi doktora gidilir?
Göğüs ucu ağrısının emzirme sürecinde meydana gelmesi halinde gidilmesi gereken bölüm kadın doğum hastalıklarıdır. Ancak göğüs ucunda egzama belirtileri varlığında dermatoloğa gitmek gerekebilir. Göğüs ucunda açıklanamayan kalıcı değişiklikler, deri lezyonları, ele gelen kitle, kanlı veya sızıntı şeklinde akıntı ya da meme şeklinde herhangi bir değişim gözlendiğinde genel cerrahi ya da meme cerrahisine başvurulması önerilir.
