Vücutta kaşıntıya bitkisel olarak ne iyi gelir?

En sık maruziyet yaşanan cilt sorunlarından biri kaşıntıdır. Kaşıntılı cilt çeşitli cilt rahatsızlıklarının bir belirtisi olabilir, ancak kuru cilt kaşıntının en yaygın nedenidir. Kaşıntı sadece fiziksel bir rahatsızlıktan daha fazlasıdır; uykuyu bozabilir, stresi artırabilir ve hastanın duygusal ve psikolojik durumunu olumsuz etkileyebilir. Antihistaminikler, kortikosteroidler veya immünomodülatörler gibi kaşıntı için geleneksel tedaviler, bazen etkinlik açısından veya istenmeyen yan etkiler nedeniyle yetersiz kalabilir.

Bazı tıbbi bitkiler, çeşitli kültürlerde uzun zamanlar boyunca sağlık sistemleri için hayati öneme sahip olmuş ve çok sayıda geleneksel ve modern tedavi uygulamasının temelini oluşturmuştur. Çeşitli farmakolojik özellikleri nedeniyle sıklıkla kullanılan bu bitkiler, anti-enflamatuar, antioksidan, antimikrobiyal ve yatıştırıcı etkiler sunan biyoaktif bileşikler içerir. Antik uygarlıklardan çağdaş tıbba kadar, tıbbi bitkiler ağrı, iltihaplanma ve cilt rahatsızlıklarını yönetmek için kullanılmıştır. Aloe vera, papatya, lavanta, aynısefa, nane, sandal ağacı ve çay ağacı yağı, vücuttaki kaşıntıyı hafifletmek için en sık kullanılanlar arasındadır.

Vücutta kaşıntıya bitkisel olarak ne iyi gelir?

Kaşıntı, cildinizi kaşıma isteği uyandıran rahatsız edici bir duyumdur. Kaşıntı, çeşitli altta yatan durumlardan kaynaklanabilir. Dermatolojik nedenler arasında atopik dermatit, sedef hastalığı, ürtiker ve egzama bulunur; bunların hepsi cildi doğrudan etkiler. Sistemik hastalıklar da kaşıntıya yol açabilir; yaygın örnekler arasında kolestaz gibi karaciğer rahatsızlıkları, kronik böbrek hastalığı ve polisitemi vera gibi hematolojik durumlar yer alır. Nörolojik durumlar da kaşıntıya katkıda bulunur; multipl skleroz, postherpetik nevralji ve brakioradyal kaşıntı ile bağlantılıdır. Ek olarak, stres, kaygı ve psikodermatolojik bozukluklar dâhil olmak üzere psikojenik faktörler, kaşıntı hissini tetiklemede veya şiddetlendirmede önemli bir rol oynayabilir

Vücutta kaşıntının yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:

Çok kuru cilt

Aşırı kuru cilt yoğun kaşıntıya neden olabilir.

Böcek ısırıkları

Sivrisinek ısırdığında, kaşıntının nedeni genellikle bellidir ve kaşıntı hızla geçer. Böcekler cildinizde yaşadığında veya her gece sizi ısırdığında, kaşıntı uzun süreli ve kontrol edilemez olabilir. Uzun süreli kaşıntıya neden olabilen böcekler arasında tahtakurusu, bit ve akarlar (uyuz) bulunur.

Kaşıntılı cilt rahatsızlıkları

Şiddetli kaşıntıya neden olabilecek cilt rahatsızlıkları oldukça fazladır ve şunları içerir:

• Atopik dermatit
• Suçiçeği
• Dishidrotik egzema
• Folikülit
• El-ayak-ağız hastalığı
• Kurdeşen
• Sedef hastalığı
• Nörodermatit
• Saçkıran
• Seboreik dermatit
• Zona hastalığı

Cilt kanseri

Birçok insan için cilt kanserinin tek belirtisi, cilt yüzeyinde değişen bir lekedir. Bazen bu leke kaşıntılı da olabilir ve kişinin lekeyi fark etmesinin tek nedeni bu olabilir.

Vücuttaki bir hastalığın uyarı işareti

Uzun süreli kaşıntı, aşağıdakiler de dâhil olmak üzere çeşitli hastalıkların belirtisi olabilir:

• Kan hastalığı
• Diyabet
• Böbrek hastalığı
• Karaciğer hastalığı
• HIV
• Aşırı aktif tiroid bezi

Kaşıntı, Hodgkin lenfoma veya kutanöz T hücreli lenfoma gibi kanı etkileyen bir hastalığı olan kişilerde yaygındır. Ayrıca ilerlemiş böbrek hastalığının bir belirtisi olabilir ve genellikle diyalize ihtiyaç duymaya yakın veya hali hazırda diyaliz gören kişilerde gelişir. Bu kişilerde kaşıntı yaygın olabilir ve özellikle sırt, kollar ve bacaklarda şiddetli olabilir.

Kaşıntı ayrıca hepatit C, siroz veya tıkanmış safra kanalı gibi karaciğer hastalığı olan kişilerde de yaygındır. Kaşıntı karaciğer hastalığının bir belirtisi olduğunda, kaşıntı genellikle avuç içlerinde ve ayak tabanlarında başlar ve vücudun diğer bölgelerine yayılır.

Alerjik cilt reaksiyonu

Cildimiz birçok maddeye karşı alerjik reaksiyon gösterebilir. Alerjik cilt reaksiyonuna neden olabilecek en yaygın maddelerden biri, her gün dokunduğumuz birçok üründe bulunan nikeldir. Nikel içeren ürünler arasında cep telefonları, takılar, gözlük çerçeveleri, fermuarlar ve kemer tokaları bulunur. Alerjik cilt reaksiyonuna neden olabilecek diğer maddeler arasında oje, parfümler, şampuanlar ve lateks yer alır.

Bitkiler

Zehirli sarmaşık kaşıntılı döküntüye neden olmasıyla ünlüdür, ancak bunu yapabilen tek bitki değildir. Bir bitkinin kaşıntınıza neden olduğunun farkında değilseniz, kaşıntı uzun sürebilir.

65 ve üzeri yaş

Yaşlandıkça cildimiz değişir. 65 yaşına geldiğimizde cildimiz incelir ve nem oranı azalır. Kuru cilt kaşıntıya neden olabilir.

İlaç veya kanser tedavisi

Kaşıntı, aspirin, opioid adı verilen reçeteli ağrı kesiciler ve bazı tansiyon ilaçları gibi bazı ilaçların, ayrıca kanser tedavisinin de bir yan etkisi olabilir.

Sinir problemi

Bir sinir düzgün çalışmadığında kaşıntılı cilde neden olabilir. Hastalık veya yaralanma nedeniyle bir sinirde hasar varsa, kaşıntılı cilt de gelişebilir. Bu kaşıntı genellikle vücudunuzun tek bir yerinde ortaya çıkar ve döküntü görmezsiniz.

Bu tür kaşıntıya neden olabilecek hastalıklar şunlardır:

• Zona hastalığı
• Felç
• Multipl skleroz

Zona döküntüsü geçtikten çok sonra bile, aylarca hatta yıllarca sürebilen ağrı, uyuşma, kaşıntı ve karıncalanma yaşayabilirsiniz.

Kaşıntıyı yatıştırmak için bazı bitkiler, çeşitli rahatsızlıkların neden olduğu vücuttaki kaşıntıyı hafifletmede etkili olabilir. En yaygın olarak kullanılan bitkisel seçenekler şunlardır:

Aloe vera

Yatıştırıcı ve iltihap önleyici özellikleriyle bilinen aloe vera jeli, kaşıntı ve tahrişten kurtulmaya yardımcı olabilir.

Nane

Kaşıntıyı yatıştırmanın bir yolu da cildi serinletmektir. Nane esansiyel yağında bulunan bileşiklerden biri olan mentol, kozmetik açıdan cildi serinletme özelliğine sahiptir. Kaşıntı hissini anında azaltmak için nane esansiyel yağını bir cilt bakım ürününe ekleyebilirsiniz.

Papatya

Papatya çayı veya papatya özlü losyon, iltihap önleyici ve yatıştırıcı etkileri sayesinde kaşıntıyı azaltabilir. Genellikle cilt tahrişlerinde kullanılır.

Yulaf ezmesi

Kolloidal yulaf ezmesi içeren yulaf ezmesi banyoları veya losyonları kaşıntıyı etkili bir şekilde yatıştırabilir ve özellikle egzama gibi durumlar için faydalıdır.

Çay ağacı yağı

Bu uçucu yağ, özellikle mantar enfeksiyonlarından veya böcek ısırıklarından kaynaklanan kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilecek antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Kullanmadan önce seyreltin.

Lavanta

Lavanta esansiyel yağı yatıştırıcı etkileri için seyreltilerek uygulanabilir; bu da kaşıntı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur.

Fesleğen

Fesleğen yapraklarından macun yapılarak cilde uygulanabilir ve kaşıntı ile tahrişi hafifletebilir.

Sandal ağacı

Taşıyıcı bir yağ ile karıştırılan sandal ağacı yağı, tahriş olmuş cildi yatıştırmada ve kaşıntıyı azaltmada etkili olabilir.

Kalendula (Aynısefa)

Antik çağlardan beri, aynısefa halk tıbbında 'cilt için ilaç' ve yaraları iyileştirmek için kullanılmıştır. Kalendula antibakteriyel, antiviral ve antifungal özelliklere sahiptir ve cildi yatıştırır. Aynısefa merhemleri veya kremleri, özellikle dermatit gibi cilt rahatsızlıklarında kaşıntıyı gidermeye ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olabilir.

Kaşıntıyı en hızlı ne keser?

Kaşıntıyı hızlıca gidermek için birkaç etkili yöntemi kullanabilirsiniz. Nemli bir bez veya havluya sarılmış buz torbası gibi soğuk kompres uygulamak, kaşıntılı bölgeyi uyuşturabilir ve 10-15 dakika boyunca kaşıntılı noktaya tutulduğunda iltihabı azaltabilir. Hidrokortizon veya kalamin losyonu gibi reçetesiz satılan kaşıntı önleyici kremler de tahrişi yatıştırabilir.

Difenhidramin veya setirizin gibi oral antihistamin almak, alerjilerden kaynaklanan kaşıntıdan anında rahatlama sağlayabilir. Hassas cilde sahip olanlar için aloe vera jeli veya kolloidal yulaf ezmesi içeren nemlendirici bir losyon uygulamak bölgeyi nemlendirebilir ve yatıştırabilir. Ayrıca, daha fazla tahrişi önlemek için tahriş edici kumaşlar veya alerjenler gibi tetikleyicileri belirlemek ve bunlardan kaçınmak da önemlidir.

Ek olarak, yulaf ezmesi banyosu yaygın kaşıntıyı yatıştırabilir ve hafif, bol giysiler giymek sürtünmeyi en aza indirebilir. Kaşıntı devam ederse veya kötüleşirse, daha fazla değerlendirme ve tedavi için bir dermatoloğa danışılması önerilir. 

Vücuttaki alerji kaşıntısına evde çözüm

Bazen kaşıntıya kuru, çatlamış veya tahriş olmuş cilt neden olur. Kaşıntıyı hafifletmek için deneyebileceğiniz bazı yöntemler vardır. Bu yöntemler ayrıca kaşıntılı cildin tekrar etmesini önlemeye ve kaşıma sonucu cilt hasarını engellemeye yardımcı olabilir:

• Kaşımak yerine cildinize hafifçe vurun veya dokunun
• Cildinize nemli bir havlu sarın
• Ilık veya soğuk banyo yapın veya duş alın.
• Parfümsüz bir nemlendirici veya yumuşatıcıyı düzenli olarak kullanın
• Tırnaklarınızı temiz, kısa ve pürüzsüz tutun.
• Bol pamuklu veya ipek kıyafetler giyin
• Hassas ciltler için üretilmiş çamaşır deterjanı veya deterjan kullanın

Limon suyu kaşıntıya iyi gelir mi?

Limon suyu, kaşıntılı cilt için yaygın olarak tercih edilen bir yöntemdir. İçindeki sitrik ve asetik asitler, kaşıntıyı hafifletmeye katkıda bulunan anti-inflamatuar ve antiseptik özellikler içerir. Bir veya iki limonu sıkarak suyunu bir fincana doldurun ve pamuklu bir bez kullanarak etkilenen bölgeye uygulayın. Kuruduktan sonra ılık suyla durulayın.