Dil ülseri neden olur? Dil ülseri kaç günde geçer?

Dil ülserleri, dil üzerinde bitişik dokuların sertleşmesine neden olabilen ve altta yatan rahatsızlıkları gösterebilen lezyonlar olarak tanımlanır. Dil ülserleri genellikle iyi huyludur ve bir veya iki hafta içinde kendiliğinden iyileşir, ancak mevcut olduklarında rahatsızlık ve tahrişe neden olabilirler. Belirli bir neden her zaman belirgin olmasa da, stres, yaralanma, hormon değişiklikleri veya belirli yiyeceklerin hepsi gelişimlerinde rol oynayabilir.

İçindekiler
Dil ülseri neden olur?
Dil ülseri nasıl belli olur?
Dil ülseri kaç günde geçer?
Dil ülseri evde nasıl geçer?
Dil ülseri en çok kimlerde görülür?
Dil ülserinin riskleri neler?
Dil ülseri nasıl önlenir?
Dil ülseri bulaşıcı mıdır?
Dil ülseri nasıl tedavi edilir?

Dil ülseri neden olur?

Dil ülserleri, dilde oluşan yaralardır. Yaygın bir dil ülseri türü olan aftlar çoğunlukla dudakların ve yanakların iç kısmında gelişir. Ancak bazen diş etleri, dil ve damak gibi ağzın diğer bölgelerinde de ortaya çıkabilirler. Ağız ülseri olarak da adlandırılan bu durumun kesin nedeni henüz bilinmemektedir. Ancak, bazı faktörlerin ortaya çıkmasında rol oynadığı düşünülmektedir:

Dişleri çok sert fırçalamak
Mukoza zarı ısırığı
Keskin kenarlı dişler, diş telleri veya protezleri
Tükenmişlik
Stres
Bazı kadınlarda adet dönemi
Fındık, fıstık, baharatlar, kabuklu deniz ürünleri, çilek, domates, vb., belirli gıdaların tüketimi
Steroid olmayan anti-inflamatuar ilaçlar, beta-blokerler, bifosfonatlar, kanser tedavileri

Bazen vitamin ve mineral (demir, B vitamini) eksikliklerinden de bahsedilse de, kesin bir kanıt yoktur. Öte yandan, bazı daha ciddi hastalıkların, diğer belirtilerin yanı sıra, sık sık ağız ülseri gibi belirtilere sahip olabileceği bilinmektedir. Örnekler arasında Crohn hastalığı ve diğer sindirim bozuklukları yer alır.

Dil ülseri nasıl belli olur?

Dil ülseri, genellikle kolay fark edilen ama bazen diğer ağız problemleriyle karıştırılabilen bir durumdur. Belirtileri, ülserin nedenine ve şiddetine göre değişebilir. Dil ülseri olan bir kişinin fark edebileceği en önemli belirti ağrıdır. Ülser diş fırçası gibi bir nesneyle temas ederse ağrı daha da kötüleşebilir. Bazı yiyecekler, özellikle baharatlı veya asitli olanlar, dil ülserini daha da kötüleştirebilir. Ülserler beyaz ve yuvarlak olabilir.

Dil ülseri kaç günde geçer?

Dil ülserlerinin iyileşmesi genellikle 7-10 gün sürer. Sebep ve diğer faktörlere bağlı olarak bazen daha uzun sürebilirler,

Dil ülseri evde nasıl geçer?

Dil ülserine karşı evde uygulanabilecek yöntemlerden bazıları şunlardır:

Bakterilerin temizlenmesine ve iyileşmenin hızlanmasına yardımcı olmak için tuzlu suyla gargara yapın.
İyileşmeyi hızlandırmak için doğal bir iltihap giderici ve anti bakteriyel madde olan balı uygulayın.
Acılı ve asitli yiyeceklerden kaçının çünkü bunlar aft oluşumunu tetikleyebilir veya kötüleştirebilir.
İyileşmeyi desteklemek ve tekrarlama riskini azaltmak için yeterli miktarda B12 vitamini, demir ve folat alımına dikkat edin.
Stresi yönetin ve yeterli dinlenin çünkü stres ve uyku eksikliği aft oluşumuna katkıda bulunabilir.
Ağızdaki iyi bakterilerin dengesini korumak için probiyotik tüketin.
Buz veya soğuk bez uygulamak ağrı ve iltihabı hafifletebilir.
Ağız yaraları için jel, ağrı kesici veya anti bakteriyel gargaralar gibi reçetesiz satılan tedavileri kullanmak faydalı olabilir.
Evde uygulanan tedavilere rağmen dil ülseri devam ediyorsa veya kötüleşiyorsa ya da beraberinde rahatsız edici başka belirtiler de varsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız.

Dil ülseri en çok kimlerde görülür?

Dil ülseri yaygın görülür, ancak bazı gruplarda görülme sıklığı daha fazladır. Bunlar arasında şunlar yer alır:

Dil ülserleri genellikle çocuklukta başlar ve gençlikte daha sık görülür.
Kadınlarda, özellikle adet döngüsü öncesinde hormonel değişikliklere bağlı olarak daha sık görülebilir.
Bağışıklığı baskılanmış bireylerde (örneğin kemoterapi görenler, HIV hastaları) ülserler daha sık ve daha şiddetli olabilir.
Genetik olarak yatkınlığı olanlar
Vitamin ve mineral eksikliği olanlar (özellikle B12, demir, çinko, folik asit)
Behçet hastalığı, Çölyak, Crohn hastalığı gibi sistemik hastalıkları olanlar.
Stres ve uykusuzluk yaşayan bireyler
Ağız travmasına yatkın olanlar (ortodontik tedavi görenler (tel, protez)
Sert yiyecekleri çok tüketenler
Dilinde ya da ağzında sık sık travma (ısırma, sürtme) yaşayanlar

Dil ülserinin riskleri neler?

Dil ülserleri genellikle zararsız ve kendiliğinden geçen lezyonlardır, ancak bazı durumlarda önemli riskler ve altta yatan ciddi hastalıkların belirtisi olabilirler. İşte dil ülserinin riskleri:

Kronik hale gelen dil ülserleri, Behçet hastalığı, çölyak, Crohn gibi sistemik hastalıkların belirtisi olabilir.
Normal ülserler kansere dönüşmez, ancak iyileşmeyen, kenarları sert, kanayan, 6 haftadan uzun süren dil yaraları, özellikle sigara içenlerde ağız kanseri belirtisi olabilir.

Dil ülseri nasıl önlenir?

Dil ülserlerini önlemenin en iyi yolu, iyi bir ağız hijyeni uygulamaktır. Dişlerinizi günde en az iki kez fırçalayın. Sodyum lauril sülfat içermeyen bir diş macunu kullanın. Çoğu diş macununda bulunan bu köpürtücü madde, yatkınlığı olan kişilerde ağız ülserlerine neden olabilir. Dil ülserlerinden korunmak için şunları yapın:

Ülser oluşumuna yol açabilen baharatlı, asitli veya sert dokulu yiyeceklerden kaçının.
Dişlerinizi temizlerken tahrişi önlemek için yumuşak kıllı bir diş fırçası seçin.
Yeterli su içmek diş sağlığınızı destekler ve ülser oluşumunu azaltabilir.
Alerjik reaksiyonlara veya hassasiyetlere neden olabilecek gıdaları belirleyin ve bunlardan uzak durun.
Özellikle B12, demir ve folik asit olmak üzere sağlıklı miktarda vitamin ve mineral tüketin.
Son olarak, protez kullanıyorsanız doğru konumda olup olmadığını kontrol ettirin. Protezler ayrıca lokal olarak ağız ülserlerine de neden olabilir.

Dil ülseri bulaşıcı mıdır?

Dil ülseri genellikle bulaşıcı değildir. Eğer dildeki yara, Uçuk virüsü (Herpes Simplex) nedeniyle oluşmuşsa veya HPV (insan papilloma virüsü) gibi viral bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa, bu durumda bulaşıcı olabilir. Bu tip yaralar genellikle afttan farklı görünür ve eşlik eden diğer semptomlar da olabilir (ateş, genel halsizlik vb.)