Kına ne işe yarar? Kına hangi hastalıklara iyi gelir?

Geçmişten günümüze uzanan bir gelenek olan kına, hepimizin bildiği üzere Anadolu'da özel gecelerde yaygın olarak kullanılmaktaydı. Şimdilerde ise bu adet, hala devam etmekte olup özellikle güzellik ve sağlık faydaları nedeniyle daha çok ilgi görmektedir. Kına, Arabistan'da kına ağacının yapraklarının özenle kurutulmasıyla hazırlanır. Doğal bir saç boyası özelliği ile öne çıkan kına, tırnak ve cildi süslemede de sıklıkla tercih sebebidir. Kına içerdiği bazı maddeler sayesinde cilt üzerinde çeşitli enfeksiyonlarla savaşır. Aynı zamanda kınanın iltihabı azaltabileceği ve ağrıyı hafifletebileceği yönünde çeşitli bilgiler de mevcuttur.

Kına nedir?

Kendine özgü farklı bir kokuya sahip olan kına, geçmişte cildi süslemek amacıyla kullanılırken, Türk geleneklerinde evlenen kızların kına gecelerinde geleneksel ritüellerin vazgeçilmez bir parçası olarak öne çıkar. Eski çağlardan beri kullanımı hala devam eder. Kına, Arabistan'da kına ağaçlarının yapraklarının kurutulup toz haline getirilmesi ile elde edilen doğal bir boyadır. Yeşil ve esmer olmak üzere iki farklı çeşidi bulunan kına, başta saç ve cilt bakımı olmak üzere birçok rahatsızlığın tedavisinde fayda sağlayan bitkisel bir çözümdür. Toz halinde olan kına su ile karıştırılarak yoğun bir kıvam alması sağlanır ve cilde uygulanır ancak doğrudan tüketimi önerilmez. Birçok farklı gelenekte rastlanılan kına, geleneksel tıpta da kullanılmıştır.

Kına ne işe yarar?

Kına estetik ve sağlık bakımından vücuda faydaları ile bilinen bitkisel bir destektir. Bizim kültürümüzde özellikle kına geceleri ve düğünlerde yakılan kınanın cilt üzerinde pek çok faydası bulunur. Kına ayak sağlığından tırnaklara varıncaya kadar cildin bakımını ve onarımını yapar.

Kınanın bilinen faydaları şöyle sıralanabilir;

• Kına renk verici özelliği ile saçlarına kimyasal içerikli ürünleri kullanmak istemeyenler için doğal bir alternatif olabilir.
• Saç sağlığı açısından önemli bir yer tutan kına, saçları besler, dökülme ve kırılmaları azaltabilir.
• Saçlarda nem kaybına karşı kına kullanılabilir. Ayrıca kepek ve pul pul dökülme sorunlarını da tedavi edicidir.
• Antimikrobiyal ve antioksidan içeriği ile ciltteki küçük enfeksiyonların önlenmesine yardımcı olur.
• Cilt bariyerini güçlendirir ve ciltte meydana gelen kabuklanmaları hafifletebilir. Bu açıdan cilt sağlığı söz konusu olduğunda kına tercih edilen doğal bir üründür.
• Ayak mantarı tedavisinde mikropları temizleyici özelliği bulunan kına, ayak kokusunu giderme de etkili olabilir.
• Cildin çeşitli bölgelerinde meydana gelen akne, sivilce ve çıbanlar için kına kullanılır.
• Ayaklarda bulunan küçük yaraların tedavisinde kınadan fayda sağlanabilir.
• Kına ağrı kesici özelliği ile çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkan ağrıları yatıştırmaya yardımcı olabilir.
• Tırnak batması, kırılma gibi durumlar için kına yoğun bir şekilde hazırlanarak bölgeye uygulanabilir.
• Kınanın kokusu da rahatlatıcı olabilir. Bu açıdan depresyon ve anksiyete sorunlarına karşı kına fayda sağlayabilir.

Kına hangi hastalıklara iyi gelir?

Kına, genellikle kozmetik olarak saç boyası veya saç bakım ürünlerinde kullanılır. Ayrıca tırnak, el ve giysi boyası olarak da kullanıldığı bilinir.  Kınanın renk verici özelliği dışında bazı hastalıklara da iyi geldiği düşünülür.

Kınanın fayda sağladığı rahatsızlıklardan bazıları şöyle sıralanabilir;

Saç sağlığı

Kına saçlarda kepek, pul pul dökülme sorunlarının yanı sıra saç dökülmesine iyi gelir. Kına, saçları doğal bir renk ve ışıltı vererek saçları besler.

Cilt problemleri

Yaygın cilt hastalıkları olan egzama, sedef ve mantar enfeksiyonlarına karşı kına doğal bir tedavi olarak tercih edilebilir. Kına, iltihabı yatıştırır, vücut ısısını düşürür ve döküntü veya kızarıklık gibi cilt rahatsızlıklarını yatıştırır.

Yara ve yanık tedavisi

Ciltte bazı nedenlerden dolayı meydana gelen yanık ve kesiklerin tedavisinde iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir.

Ayak ve tırnak sağlığı

Kına ayaklardaki şişliği azaltmak ve huzursuzluğu yatıştırmak için faydalı olabilir. Ayrıca ayak mantarı ve tırnak batması gibi sorunların tedavisinde kına yarar sağlar.

Ağrılar hafifletme

Ağrı ve sızıları karşı kullanılabilen kına, kırık ve çıkık sonucu meydana gelen iltihapların giderilmesinde kullanılabilir. Geleneksel kullanımlarda kınanın iltihap ve şişliği azaltıcı etkisi olduğu öngörülür.

Vücut sıcaklığını dengeleme

Geçmişte baş ağrılarını dindirdiği inanılan kına, ateş düşürücü etkiler de gösterebilir.

Kınanın zararları neler?

Kına faydaları ve zararları hakkında bilgi sahibi olmak sağlığınız açısından önlem almanıza yardımcı olabilir. Faydaları say say bitmeyen kına, yoğun kullanımına bağlı bazı yan etkiler yaratabileceğinden dolayı kullanımı esnasında kontrollü olmakta fayda bulunur. Özellikle hazır kına boyaları kaşıntı, kızarıklık, kabarcık veya döküntü geliştirebilir. Hassas cilde sahip olanlar bu sebeple dikkatli olmalıdır. Alerjik reaksiyonlar genellikle kınaya eklenen bir bileşenden kaynaklanır. Bu eklenen bileşen, çoğu zaman siyah kınalarda yer alır.

Yüksek dozda kullanımına bağlı olarak nadiren kurdeşen, burun akıntısı, hırıltı ve astım gibi durumlarla da karşılaşılabilir. Özellikle hamileyken veya emzirirken kınanın cilde uygulanmasının güvenli olup olmadığına dair güvenilir bilgi henüz mevcut değildir. Dolayısıyla kullanmadan önce doktorunuza danışmanız da yarar bulunur.

Kına nasıl hazırlanır?

Kına uygulamasından elde edeceğiniz yararlardan verim almak için kullanacağınız kınanın orijinal kına olmasına özen göstermeniz önemlidir çünkü bazı hazır karışımlar alerji riski taşıyabilir. Kınayı hazırlama aşamasında içine bir miktar zeytinyağı ya da hindistancevizi yağı gibi esansiyel yağlar karıştırarak kınayı kullanabilirsiniz.

Karışımı hazırlarken yağ, kaynatılmış soğutulmuş su karıştırılarak macun kıvamına getirilmesi sağlanmalıdır.  Karışımın ne çok sulu ne de çok katı şekilde, orta yoğunlukta bir kıvamda olması önerilir. Hazırlanan kına bölgeye uygulandıktan sonra streç filmle kaplanarak birkaç saat veya daha iyi bir sonuç alınabilmesi için bir gece bekletilir. Bekleme süresi arttıkça cilde daha koyu bir renk verir. Son olarak, ciltte kuruduktan sonra nazikçe silinir, saçlara uygulanan kına bol su ile durulanır. Uygulama sırasında alerjik bir reaksiyon veya kaşıntı problemi yaşarsanız bölgeyi hemen bol su ile yıkamalı ve sorunun devam etmesi halinde uzmandan yardım almalısınız.

Kına kaç saat durmalı?

Her amaç için kullanılması gereken kına miktarı ve uygulama süresi elbette değişiklik gösterir. Eğer kına ellere yakıldıysa veya cilde desen verildiyse, kınanın cilde tam olarak renk vermesi için 2–6 saat bekletilmesi önerilir. Kına saçlara yakıldığında yine istenen renk yoğunluğuna bağlı olarak 1-4 saat bekletilebilir. Kına saçlarda fazla beklediğinde kalıcı ve daha yoğun bir rengin ortaya çıkacağı unutulmamalıdır. Bu, ayrıca cildi ve saçların durulanmasını da zorlaştırabilir. Kınayı cildinizde ve saçınızda aşırı bekletmeden kınayı bir bakım ürünü olarak tercih edebilirsiniz.