Ardıç yağı genellikle romatizma, kas ağrısı ve selülit için etkilidir. Ek olarak saça uygulandığında kepek problemini azaltır ve saç derisini arındırır. Ardıç yağı düzenli olarak saça uygulandığında saç köklerini güçlendirerek dökülmeyi azaltır.
Ardıç yağı nasıl kullanılır?
Ardıç yağı kozmetik sektöründe, gıda endüstrisinde ve alternatif tıp alanında yaygın olarak kullanılan bir uçucu yağdır.
Ardıç yağı genellikle şu amaçlara hizmet eder;
Cilt için ardıç yağı kullanımı
Anti-inflamatuar ve antioksidan özellikleri sayesinde ardıç yağı, iltihaplı ciltlerde kullanılabilir. Ardıç yağı cilde uygulandığında ciltteki nem oranını dengelemeye yardımcı olur. Antibakteriyel özellikleri ile lekelerin görünümlerini iyileştirir. Ancak ardıç yağını doğrudan cildinize uygulamadan önce, hindistancevizi yağı ya da jojoba yağı gibi ürünlerle seyreltmeniz önerilir. Aksi takdirde cildi tahriş edebilir.
Saç için ardıç yağı kullanımı
Ardıç yağı, saç bakımında etkili yağlardan bir yağdır. Ardıç yağının saça faydaları arasında saç uzamasını teşvik etme, saç derisini arındırma ve besleme gibi birçok faydası bulunur. Ayrıca ardıç yağı, saç dökülmesi ve kırılma sorunlarını azaltabilir. Ardıç yağını şampuanınıza birkaç damla ekleyerek pratik bir kullanım sağlayabilirsiniz.
Pürüzsüz bir vücut için ardıç yağı kullanımı
Düzenli masajla cilt altı kan dolaşımını artırmaya yardımcı olan ardıç yağı selülitlerin görünümlerini hafifletebilir.
Ağrılı bölgeler için
1-2 damla ardıç yağı, taşıyıcı bir yağ (zeytinyağı, badem yağı, hindistan cevizi yağı gibi) ile seyreltilerek kas ve eklem ağrılarını yatıştırabilir.
Stresi azaltmak için
Ardıç yağını alana yaymak veya mum formunda kullanmak zihinsel stresi azaltmada ve olumlu bir atmosfer yaratmada etkili olabilir.
Ardıç yağı nereye sürülür?
Ardıç yağı masaj terapisi için sıklıkla tercih edilen bir yağdır. Taşıyıcı bir yağla (örneğin badem yağı veya zeytinyağı) 1-2 damla ardıç yağı eklenerek kaslar gevşetilebilir. Ardıç yağı birkaç damla farklı bir yağ ile karıştırılarak cilde uygulandığında ciltteki ölü hücreleri ve kiri temizleyerek sağlıklı ve daha canlı bir cilt görünümü sağlar. Ayrıca ardıç yağı, saç sağlığı söz konusu olduğunda da son derece faydalıdır. Saça uygulanan ardıç yağı, saç derisini besleyerek saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olabilir. Saç derinize birkaç damla ardıç yağı uygulayabilir ya da ardıç yağını birkaç damla şampuanınıza ilave edebilirsiniz. Bu sayede, saç derisindeki mikropları öldürerek kepek oluşumunun da önüne geçmek mümkün olabilir.
Ardıç yağının saça faydaları neler?
Ardıç yağı özellikle cilt ve saç sağlığı denince ilk akla gelen doğal tedavilerden biridir. Çünkü ardıç yağı içerdiği bileşenler ve tanenler sayesinde saçın ihtiyacı olan tüm olumlu etkileri sağlayabilir.
Ardıç yağının saça faydalarını madde madde şu şekilde sıralamak mümkündür;
- Kepek sorunlarının giderilmesine yardımcı olabilir.
- Kaşıntı ve tahrişi azaltır.
- Saç derisini besler.
- Saç köklerini uyararak saçın daha hızlı uzamasını teşvik eder.
- Saç köklerini güçlendirir ve dökülmeyi azaltabilir.
- Daha parlak ve canlı bir saç görünümü sağlar.
Ardıç yağı kreminin faydaları neler?
Ardıç yağı kremi, cilt bakımında birçok kişi tarafından tercih edilir.
Ardıç yağı kreminin faydaları şunladır;
- İltihap giderici ve antiseptik özelliklere sahip olan ardıç yağı kremi, cildi nemlendirme ve sıkılaştırma konusunda kayda değer faydalara sahiptir.
- Uygulandığı alanda kan dolaşımını teşvik eder.
- Ayrıca ardıç yağı kremi, akne ve sivilce gibi cilt problemlerini azaltmada etkili olabilir.
- Sedef ve egzama gibi deri hastalarının semptomlarında rahatlama sağlayabilir.
- Selülit görünümünü azaltabilir.
- Masaj yaparak uygulandığında özellikle romatizma, lumbago, kireçlenme gibi durumların neden olduğu ağrıları rahatlatıcı etkisi ile bilinir.
- Yine cilde masaj kremi şeklinde uygulandığında yorgunluğu azaltabilir ve rahatlama sağlayabilir.
