Bel fıtığının belirtileri nelerdir? Bel fıtığı hangi durumlarda tehlikeli?

Fıtıklaşmış disk, omurga diskinin iç jel benzeri çekirdeğinin (nükleus pulposus) sert dış tabakadaki (anulus fibrosus) bir yırtıktan veya zayıf noktadan dışarı çıkmasıyla oluşur. Lomber disk herniasyonu (bel fıtığı), alt sırtta (lomber omurga) oluşur ve en sık alt sırtın tabanına doğru yer alan L4-L5 ve L5-S1 omurga hareket segmentlerinde (bölümler) gelişir. Bel fıtığı, bel ağrısı, siyatik, kaslarda zayıflama, bacakta veya ayakta uyuşma, diz veya ayak bileğinde reflekslerin azalması, idrar kaçırma ve çabuk yorulma gibi belirtilerle kendini gösterebilir.

Bel fıtığı nedir?

Disk fıtıklaşması omurganın herhangi bir yerinde meydana gelebilen bir rahatsızlıktır, ancak çoğunlukla alt sırtta (Alt lomber) meydana gelir. Bel ağrısının yanı sıra bacak ağrısı veya siyatik ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir. Bel fıtığı çok ağrılı olabilse de çoğu insan cerrahi gerekmeyen bir tedaviyle birkaç hafta veya ay içinde kendini çok daha iyi hisseder.
 

Bel fıtığı belirtileri nelerdir?

Çoğu durumda, bel ağrısı fıtıklaşmış diskin ilk belirtisidir. Bu ağrı birkaç gün sürebilir, sonra düzelebilir. 

Bel fıtığı belirtileri:

• Bel ağrısı  
• Kalçadan bacağa yayılan ağrı (siyatik)  
• Uyuşma veya karıncalanma  
• Bacakta veya ayakta güçsüzlük  
• Yürürken zorlanma  
• Eğilirken ya da otururken ağrının artması  
• Ani hareketlerde ağrının şiddetlenmesi

Bel ağrısı

Genellikle tek tarafta, hareketle artan, donuk ya da keskin ağrıdır.  

Kalçadan bacağa yayılan ağrı (siyatik)

Sinire baskı sonucu kalça, uyluk, baldır ve ayakta hissedilen ağrıdır. Uyuşma veya karıncalanma

Uyuşma veya karıncalanma

Sinir sıkışmasına bağlı olarak bacakta ya da ayakta hissizlik ya da "iğnelenme" hissi oluşabilir.  

Bacakta veya ayakta güçsüzlük

Kasların yeterince çalışmaması nedeniyle hareketlerde zayıflık hissedilir.  

Yürürken zorlanma

Bacakta ağrı veya güçsüzlük yürümeyi zorlaştırabilir.  

Eğilirken ya da otururken ağrının artması

Bel omurlarına binen yük arttığı için fıtık bölgesi daha çok baskı hisseder.  

Ani hareketlerde ağrının şiddetlenmesi

Öksürme, hapşırma, ani dönme gibi hareketler sinire baskıyı artırarak ağrıyı tetikler.

Bel fıtığı neden olur?

Bir disk, aşınma ve yıpranma veya ani bir yaralanma nedeniyle jöle benzeri çekirdeği dış halkasına baskı yaptığında fıtıklaşmaya başlar. Dış halkaya karşı bu basınç bel ağrısına neden olabilir.

Bel omurgası, bel bölgesinde bulunan 5 adet omurdan oluşur ve bel fıtığı burada meydana gelir.

Bel fıtığına neden olan sorunlar: 

• Fıtıklaşmış disk
• Yırtık

Fıtıklaşmış disk

 Yaşla birlikte, omurlar arası disk sıvı kaybedebilir ve kuruyabilir. Bu gerçekleştiğinde, süngerimsi disk (omurganın kemikli kısımları arasında yer alır ve bir "amortisör" görevi görür) sıkışır. Bu, sert dış halkanın bozulmasına yol açabilir. Bu, çekirdeğin veya halkanın iç kısmının dışarı çıkmasına neden olur. Buna fıtıklaşmış disk denir.

Yırtık

Disk parçalanmaya veya omurgada sürekli stres devam ettikçe, iç nükleus pulposus (omurlar arası diskin bir parçasıdır. Diskin ortasında bulunan yumuşak dolgu) aslında sert dış tabakadan (anulus fibrosus) yırtılabilir. Bu yırtılmış veya fıtıklaşmış bir disktir. Disk materyalinin parçaları daha sonra disk boşluğunun hemen arkasında bulunan sinir köklerine baskı yapabilir. Bu ağrıya, güçsüzlüğe, uyuşukluğa veya duyusal değişikliklere neden olabilir.

Disk hernilerinin (disk fıtıklaşmaları) çoğu alt lomber omurgada, özellikle dördüncü ve beşinci lomber vertebralar arasında ve beşinci lomber vertebra ile birinci sakral vertebra (L4-L5 ve L5-S1 seviyeleri) arasında görülür.

Bel fıtığı ağrısı nereye vurur?

Bel fıtığı ağrısı genellikle belin alt kısmında başlayarak, kalça ve bacaklara ve ayağa doğru yayılır.
 

Bel fıtığı olan bir kişi ne yapmalı?

Bel fıtığı semptomları yaşayan bir kişi ağrının olması durumunda; sıcak-soğuk ısı kompresleri yapabilir, fizik tedavi görebilir, çok uzun olmamakla birlikte dinlenebilir, hızlı olmamak kaydıyla hareket ederek kasları çalıştırabilir ve ağrı kesici kullanabilir.

Bel fıtığı en çabuk nasıl geçer?

Dinlenmek, düzenli egzersizler, fizik tedavi, ağrı kesiciler, sıcak ve soğuk kompresler bel fıtığı ağrılarına iyi gelir.

Bel fıtığına ne iyi gelir?

Bel fıtığı günlük aktiviteleri gerçekleştirmeyi ve yaşam kalitesini etkileyen bir rahatsızlıktır. Bel fıtığının tedavisi kişiye ve ağrının şiddetine göre değişiklik gösterir.

Bel fıtığı tedavi yöntemleri:

• Dinlenmek (Kısa süreli olması koşuluyla)
• Egzersiz
• Sıcak ve soğuk kompres uygulamaları
• Ağrı kesici ilaçlar
• Fizik tedavi
• Kas gevşeticiler
• Uzun süren ve geçmeyen ağrılarda cerrahi müdahale.

Bel fıtığı patlaması nedir?

Bel fıtığı patlaması aslında fıtığın büyüklüğünü ifade etmek için kullanılan bir deyimdir. Fıtık olarak olarak bilinen yapı tıbbi olarak nükleus pulposus, fıtığı dıştan saran bağ dokusu ise tıbbi olarak anulus fibrosus olarak adlandırılır. Bel fıtığı patlaması fıtığın bu dıştan saran yapıyı da geçip iyice dışarı çıkarak omuriliğe ve omurilikten çıkan sinire şiddetli baskı yapmasıdır.

Bel fıtığına hangi bölüm bakar?

Bel fıtığı belirtileri yaşıyorsanız öncelikle fizik tedavi doktoruna; uzun süreli ağrı çekiyorsanız bunun nedenleri için beyin ve sinir cerrahına başvurmanız gerekir.