Hangi bitki böbrek taşını eritir? Böbrek taşı en hızlı nasıl düşer?

Böbrek taşları, böbreklerde oluşan küçük, sert birikintilerdir. Vücutta yeterli sıvı olmadığında bir araya toplanan mineraller ve tuzlardan oluşurlar. Böbrekler bir filtreleme sistemidir. Atık maddeler ve mineraller düzgün bir şekilde temizlenmediğinde, bir araya yapışarak taş oluşturabilirler. Böbrek taşlarının oluşumunda en yaygın nedenler arasında, susuzluk, beslenme tercihleri aile öyküsü ve obezite, sindirim sistemi hastalıkları veya enfeksiyonlar gibi bazı tıbbi durumlar yer alabilir.

Böbrek taşları, idrar yolu enfeksiyonları ve prostat hastalıklarından sonra en sık görülen üçüncü idrar yolu problemidir. Böbrek taşları ağrılı olabilir, ancak küçük taşlar evde doğru bakımla kendiliğinden geçebilir. Bol su içmek, limon suyu, fesleğen ve nar suyu gibi doğal çözümler kullanmak böbrek fonksiyonunu desteklemeye ve taşların hareketini kolaylaştırmaya yardımcı olabilir. Güvenli bitki çayları ve böbrek dostu yiyecekler de rahatsızlığı azaltabilir ve yeni taş oluşumunu önleyebilir.

Hangi bitki böbrek taşını eritir?

Böbrek taşlarının patofizyolojisi, idrar yolunda, tipik olarak böbreklerde, üreterlerde, mesanede veya üretrada katı kitlelerin oluşmasını içerir. Böbrek taşları boyut, bileşim ve konum bakımından farklılık gösterebilir ve oluşumları çeşitli faktörlerden etkilenir. İdrardaki bazı maddelerin konsantrasyonu çözünürlük sınırlarını aştığında böbrek taşları oluşur ve bu da aşırı doygunluğa yol açar. Böbrek taşı oluşumuna neden olabilecek yaygın maddeler arasında kalsiyum, oksalat, ürik asit ve sistin bulunur. Dehidratasyon, diyet, ilaçlar ve altta yatan tıbbi durumlar gibi faktörler idrarın aşırı doygunluğuna katkıda bulunabilir. Böbrek taşlarının yönetimine yönelik bitkisel yaklaşım, geniş bir özellik yelpazesine sahip tıbbi bitkilerin sinerjik bir karışımını içerir. Bitkisel tıpta, taş oluşumunu önlemeye veya taşları kademeli olarak çözmeye yardımcı olduğu düşünülen bitkiler, taş eritici özelliklere sahip bitkiler olarak kabul edilir. Bunlar arasında şunlar yer alır:

Karahindiba

Karahindiba yaprakları idrar üretimini artırmaya ve böbrek taşlarının atılmasına yardımcı olabilir.

Isırgan otu

Isırgan otu böbrek fonksiyonlarını desteklemeye yardımcı olabilir ve idrar söktürücü özellikleri sayesinde böbrek taşlarının atılmasına yardımcı olduğu düşünülmektedir.

Limon suyu

Geleneksel anlamda bir bitki olmasa da, limon suyundaki sitrik asit kalsiyum taşlarını çözmeye ve yenilerinin oluşmasını önlemeye yardımcı olabilir.

Kırkkilit otu (At kuyruğu)

Bu bitkinin idrar söktürücü özelliklere sahiptir. İdrar akışını artırarak böbrek taşlarının atılmasına yardımcı olabilir.

Ortanca kökü

Geleneksel olarak böbrek taşı tedavisinde kullanılan ortanca kökü, idrar akışını artırarak ve taşların çözülmesini sağlayarak rahatlama sağlayabilir.

Nar

Nar suyu sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda iltihap önleyici özellikleriyle de bilinir. Böbrek taşlarının boyutunu küçültmeye ve hatta oluşmasını önlemeye yardımcı olabilir. 

Fesleğen

Fesleğen oldukça etkileyici tıbbi özelliklere sahip bir bitkidir. Böbrek taşlarının çözülmesine yardımcı olduğuna inanılmaktadır. Böbrek taşıyla mücadelede ek fayda sağlamak için fesleğen yapraklarını çiğneyebilir veya fesleğen çayı yapabilirsiniz.

Kereviz

Kereviz suyu, böbrek taşına neden olan toksinlerin atılmasına yardımcı olabilir. Taze kereviz suyu yapmak için kereviz saplarını biraz suyla blenderdan geçirin. Günde bir kez için. Kerevize alerjiniz varsa veya düşük tansiyonunuz varsa, önce doktorunuza danışın.

Yeşil çay

Yeşil çay, sağlıklı antioksidanlarla doludur ve yeni böbrek taşı oluşumunu engelleyebilir. Günde bir veya iki fincan içmek böbrekleri destekler ve enerji verir.

Ahududu

Ahududu, küçük böbrek taşlarının parçalanmasına yardımcı olabilecek doğal bitki asitleri içerir. Ayrıca böbreklerinizi ve genel sağlığınızı destekleyen bol miktarda lif ve su içerir.

Özellikle mevcut sağlık sorunlarınız varsa veya ilaç kullanıyorsanız, herhangi bir bitkisel ilacı kullanmadan önce bir doktora danışmanız çok önemlidir. Bol su içmek, böbrek taşı oluşumunu önlemeye ve taşların atılmasına yardımcı olmanın en etkili yollarından biridir.

Böbrek taşı en hızlı nasıl düşer?

Böbrek taşlarının erimesine veya atılmasına yardımcı olmanın en hızlı doğal yolları şunlardır:

• Vücuttaki mineralleri atmak için günde en az 3-4 litre su için.
• Limon suyu (sitrik asit) kalsiyum taşlarının parçalanmasına yardımcı olur. Günde iki kez bir limonun suyunu ılık suyla karıştırın.
• Günde bir kez bir bardak suya yaklaşık 1 yemek kaşığı elma sirkesi karıştırmak, böbrek taşlarını yumuşatmaya yardımcı olabilir.
• Tuz, hayvansal protein ve şekerli içecek tüketimini azaltın.
• Bu yöntemler, küçük taşların (6 mm'den küçük) daha kolay atılmasına yardımcı olur. Daha büyük taşlar için tıbbi müdahale gerekebilir.

Böbrek taşı ağrısı evde nasıl giderilir?

Böbrek taşı ağrısı, bir insanın yaşayabileceği en yoğun ve rahatsız edici deneyimlerden biridir. Aniden ortaya çıkabilir ve sizi dayanılmaz bir acı içinde bırakarak başka hiçbir şeye odaklanmanızı engelleyebilir. Bu ağrı belinizin alt kısmından, karnınızdan ve kasıklarınıza kadar yayılan keskin, kramp gibi şeklinde bir ağrı olarak tarif edilir. Böbrek taşının kendiliğinden düşmesini beklerken evde ağrıyı hafifletmenin çeşitli yolları da mevcuttur. Böbrek taşlarının neden oluştuğunu ve rahatsızlığı gidermek için neler yapabileceğinizi anlamak büyük fark yaratabilir. Böbrek taşı ağrısını evde hafifletmek için basit ve etkili yöntemlerden bazıları şunlar olabilir:

Bol sıvı tüketin

Böbrek taşı için bol sıvı tüketmek gerekir. Ancak önemli olan sadece miktar değil, tüketme şekli de önemlidir. Bir anda büyük miktarlarda sıvı içmek ağrıyı daha da kötüleştirebilir. Bunun yerine, vücudunuzu nemli tutmak ve taşı doğal yollarla atmaya yardımcı olmak için gün boyunca düzenli olarak ılık su yudumlayın.

Isı uygulayın

Bel veya karın bölgesine yerleştirilen sıcak bir ısıtma yastığı veya sıcak su torbası, taşın hareketinden kaynaklanan kas spazmlarını azaltarak kasları gevşetebilir. Bu sayede, taşın düşmesini beklerken ağrı daha katlanılabilir hale gelebilir.

Reçetesiz ağrı kesiciler kullanın

İbuprofen veya parasetamol gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler iltihabı azaltmaya ve rahatlama sağlamaya yardımcı olabilir. Hangi ağrı kesicinin sizin için güvenli olduğundan emin değilseniz, bir doktora danışın.

Limon suyu ve zeytinyağı

Limon suyu, küçük böbrek taşlarını parçalayarak atılmalarını kolaylaştıran sitrat içerir. Zeytinyağı ise idrar yolunu kaplayarak taşın daha az ağrıyla geçmesini sağlar. İki yemek kaşığı taze limon suyunu iki yemek kaşığı zeytinyağıyla karıştırıp bir bardak su ile için. Bunu günde iki kez yapabilirsiniz.

Elma sirkesi kullanın

Elma sirkesinde bulunan asetik asit, böbrek taşlarının çözülmesinde katalizör görevi görür. Bir yemek kaşığı elma sirkesini bir bardak ılık suya karıştırıp günde birkaç kez içmek ağrıyı azaltmaya ve böylece taşın geçişini kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.

Hareket edin

Hareketsiz yatmak yerine yürümek, taşın aşağı doğru kaymasını ve daha hızlı atılmasını sağlayabilir. Ancak, ağrıyı daha da kötüleştirebileceğinden, yorucu aktivitelerden kaçının.

Bitki çayları için

Bazı bitki çayları böbreklerin daha iyi çalışmasına ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Karahindiba, atkuyruğu ve fesleğen çayları doğal temizleyici özellikleriyle bilinir ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.