Sivilce herkeste görülebilecek bir cilt rahatsızlığıdır. Cildin yağlanmasına ve lekelenmesine sebep olabilir. Gözenek tıkanıklıkları siyah noktalar, beyaz noktalar ve diğer sivilce türlerine neden olur. Cildinizdeki akneyi temizlemek ve yara izi oluşmasını önlemek mümkündür.
- İçindekiler
- Sivilce nedir?
- Neden sivilce çıkar?
- Sivilce türleri
- Siyah noktalar neden siyahtır?
- Sivilce evde nasıl iyileşir?
- Sivilce en hızlı nasıl geçer?
- Ucu olmayan şişlik nasıl tedavi edilir?
- Sivilce çıkmaması için ne yapılmalıdır?
- Sivilce izleri nasıl geçer?
- Sivilce bandı hangi durumlarda kullanılmalıdır?
Sivilce nedir?
Sivilce ağrılı da olabilen yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Yüzünüzde, boynunuzda, sırtınızda veya göğsünüzde olabilir.
Neden sivilce çıkar?
Sivilce her yaşta görülebilir ancak özellikle ergenlik dönemindeki hormon seviyelerindeki değişikliklerle ilişkilendirilir. Bazı hormonlar, ciltteki kıl köklerinin yanındaki yağ üreten bezlerin daha fazla miktarda üretmesine neden olur.
Ancak sivilceyi tetikleyebilecek başka şeyler de vardır. Bunlar;
Aile geçmişi
Aşırı yağlı cilt
Kötü beslenme
Bakteriler
İltihaplanma
Stres
Aşırı kilo
Bazı ilaçlar
Hormonal değişiklikler
Sivilce türleri
Sivilcenin farklı türleri vardır ve bu türler hafif, orta veya şiddetli olabilir.
Sivilceler
Hassas veya ağrılı hissedilebilen ortasında sarı irin olabilen iltihaplı kırmızı lekelerdir.
Siyah noktalar (Akne)
Ciltte oluşan küçük siyah veya sarımsı çıkıntılar; kirle dolu değillerdir, ancak saç folikülünün iç astarı renk ürettiği için siyahtırlar
Beyaz noktalar
Cildin yüzeyindeki beyaz, sıkı şişliklerdir. Beyaz noktalar sıkıldığında boşalmazlar.
Nodüller
Cilt altında ağrılı olabilen büyük ve sert yumrulardır.
Siyah noktalar neden siyahtır?
Birçok kişi yanlışlıkla siyah noktanın kir olduğuna inanır. Aslında gördüğünüz şey kimyasal bir reaksiyondur. Gözenek içinde biriken havadaki oksijenle reaksiyona girdiğinde siyah renk ortaya çıkar.
Sivilce evde nasıl iyileşir?
Ev tipi tedaviler cildinizi tahriş edebilir veya zarar verebilir. Bu nedenle doktor kontrolünde doğal tedavi yöntemleri denemek daha güvenlidir.
Yulaf ezmesi
Yulaf ezmesinin iltihap giderici özellikleri doğal olarak rahatlatıcıdır. 2 çay kaşığı yulaf ezmesi, 1 çay kaşığı karbonat ve macun kıvamına gelene kadar yeterli suyu karıştırın. Macunu tüm yüzünüze yayın ve çok nazikçe ovalayın ve durulayın.
Aloe vera
Alo vera cildi nemlendirebilen ve yaraların iyileşmesini destekleyebilen kükürt ve salisilik asit içerir. Alo vera bitkisinin yapraklarından jeli çıkarıp doğrudan uygulayabilirsiniz.
Elma Sirkesi
Elma sirkesi iltihabı azaltan ve akne izlerini önleyen süksinik asit de dâhil olmak üzere birçok asit içerir. Elma sirkesini suyla seyrelterek doğrudan cildinize sürebilirsiniz.
Karbonat
Tıkanmış gözenekler için etkili olabilen karbonat cildinizin pH seviyesini etkisizleştirmek için de işe yarayabilir. Su ile macun kıvamına getirdiğiniz karbonatı 10 dakika sivilcenin olduğu bölgede bekletip ardından nemlendirici sürebilirsiniz.
Sivilce en hızlı nasıl geçer?
Sivilceye buz uygulayın.
Sivilceler için yüz maskesi uygulayın.
Sivilcelerinize dokunmaktan, koparmaktan ve patlatmaktan kaçının.
Bir dermatologdan yardım alın.
Ucu olmayan şişlik nasıl tedavi edilir?
Tıkalı gözenekler ciltte beyaz noktalar veya şişlikler olarak görünebilir. Beyaz noktalar nemlendiriciler ve steroid kremlerle tedavi edilebilir ve bulaşıcı değildir. Ancak mutlaka bir doktor, dermatolog gözetiminde tedavi edilmelidir. Beyaz noktaların azalmasına yardımcı olmak için iyi bir cilt bakım rutini uygulayın; bunun için kaliteli ürünler kullanın, düzenli peeling yapın ve yüksek faktörlü güneş koruyucu kullanın.
Sivilce çıkmaması için ne yapılmalıdır?
- Cildinizi tahriş etmemek için günde iki kereden fazla yıkamayın.
- Etkilenen bölgeyi hafif bir temizleyici ve ılık suyla yıkayın.
- Siyah noktaları sıkmaya çalışmayın.
- Yağ bazlı makyaj, cilt bakımı ve güneş bakım ürünlerinden kaçının
- Yatmadan önce makyajınızı tamamen çıkarın.
- Eğer kuru cilt probleminiz varsa, kokusuz, su bazlı bir yumuşatıcı kullanın.
Sivilce izleri nasıl geçer?
Alo vera, çay ağacı yağı, sirke, limon suyu gibi bazı doğal çözümlerin hafif akne izlerini azaltmada etkili olabilir. Sivilce izleriniz daha şiddetliyse veya yaşam kalitenizi veya ruh sağlığınızı etkiliyorsa bir dermatologdan yardım almanızda fayda var.
Sivilce bandı hangi durumlarda kullanılmalıdır?
Oluşmuş sivilcelerin tedavisinde sivilce bantlarından faydalanılabilir. Ancak kullanılan bant ve sivilcenin türüne göre sonuç da etkilenir. Daha derin veya daha şiddetli akne söz konusu olduğunda yalnızca asgari düzeyde etkilidirler. Sivilce bantları gelecekte oluşabilecek sivilcelere karşı bir önlem sağlamazlar.
