Yenidoğan bebeğe hangi vitamin verilir? Bebeklere D vitamini verilmezse ne olur?
D vitamini sadece yağlı balık ve yumurta gibi birkaç besin maddesinde bulunur ve sadece besinlerden yeterli miktarda D vitamini almak zordur. Anne sütü birçok vitamin ve mineral açısından zengin olsa da D vitamini miktarı yetersizdir. Bu nedenle sadece anne sütü ile beslenen bebeklerde D vitamini takviyesi zorunludur. Anne sütü bebekler için en iyi besin kaynağı olsa da, onlara yeterli miktarda D vitamini sağlamayabilir. Çok az D vitamini ise raşitizm adı verilen soruna yol açabilir. Bu, kemiklerinin doğru şekilde gelişmediği bir hastalıktır. Bacaklarında eğrilik, deformiteler, emeklemede gecikme vb. görülebilir.
Yenidoğan bebeğe hangi vitamin verilir?
Yenidoğan bebeklere rutin olarak verilen en önemli vitamin D vitaminidir. Doğumdan itibaren 1 yaşına kadar olan ve anne sütüyle beslenen bebeklere, yeterli miktarda D vitamini aldıklarından emin olmak için genellikle günlük olarak 400 IU D vitamini verilmesi önerilir. D vitamini, kemik gelişimi ve bağışıklık sistemi için gereklidir. Bebekler büyüdükçe, D vitamini içeren yiyecekler yeterli miktarda D vitamini almalarına yardımcı olabilir. Yiyeceklere D vitamini ilave edilmiş olabilir veya somon gibi yağlı balıklar ve yumurta sarısı gibi yiyeceklerde doğal olarak bulunur. 12 aylıktan sonra tam yağlı süt içmek de D vitamini seviyelerini desteklemeye yardımcı olabilir.
Ayrıca:
- Yenidoğanlara kanama bozukluklarını önlemek için doğumdan kısa süre sonra K vitamini iğnesi yapılır. Bu vitamin kan pıhtılaşması için çok önemlidir.
- Demir desteği ise genellikle zamanında doğan bebeklerde 4. aydan itibaren başlanır (özellikle anne sütü alan bebeklerde), doktor önerisine göre verilir. Mama ile beslenen bebekler ise, demirle zenginleştirilmiş mamadan yeterli miktarda demir alırlar.
- Anne sütü alan bebeklerde genellikle ekstra multivitamin gerekmez; özel bir durum varsa doktor karar verir.
Yenidoğanlarda D vitamini ne zaman verilir?
D vitamini, güçlü kemikler ve dişler oluşturmaya ve korumaya yardımcı olan en temel vitaminlerden biridir. İnsan vücudu güneşten D vitamini üretebilir. Ancak bebekler ihtiyaç duydukları D vitaminini güneşten güvenli bir şekilde alamazlar. Bebeklerin D vitaminine ihtiyacı olmasının nedenleri şunlardır:
- Ciltleri güneşe karşı çok hassastır ve doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmamalıdır.
- Besinlerinde (anne sütü veya katı gıdalar) yeterli miktarda D vitamini bulunmayabilir.
- 0-12 aylık bebekler çok hızlı büyürler ve güçlü kemikler oluşturmak için daha fazla D vitaminine ihtiyaç duyarlar.
Bu yüzden bütün bebeklere doğumdan itibaren günde 400 ünite (Günde 3 damla) D vitamini verilmelidir. Türkiye’de Sağlık Bakanlığı ve dünya genelinde pediatri derneklerinin önerisi, doğumdan sonraki ilk 15. günden itibaren D vitamini damlasına başlanması yönündedir. Bu önerinin nedeni, hem anne sütünde hem de mamalarda D vitamini düzeylerinin tek başına yeterli olmamasıdır. D vitamini desteği en az 1 yaşına kadar, çoğu zaman da 2–3 yaşa kadar devam ettirilir.
Yenidoğan bebeğe D vitamini verilmezse ne olur?
Bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişmeleri için D vitaminine ihtiyaçları vardır. Bu vitamin, güçlü kemik ve dişlerin oluşmasına yardımcı olur. Yeterli D vitamini alamayan bebeklerde "D vitamini eksikliği" olduğu söylenir. D vitamini seviyelerinin çok düşük olması, bebeklerin kemiklerin büyüme ve gelişme şeklini etkileyen bir hastalık olan raşitizm riskiyle karşı karşıya kalmasına yol açabilir.
Zayıf bebekler için vitamin takviyesi kullanılır mı?
Evet, vitamin takviyeleri düşük kilolu bebekler için faydalı olabilir, ancak dikkatli kullanılmalı ve bir doktorun gözetiminde verilmelidir. Düşük kilolu bebeklerin, sağlıklı büyüme ve gelişmeyi desteklemek için D, A ve B12 vitaminleri ile demir ve çinko gibi temel vitamin ve mineralleri içeren özel beslenme gereksinimleri olabilir. Anne sütüyle beslenen bebekler için, özellikle annenin diyet kısıtlamaları varsa, yeterli beslenmeyi sağlamak için takviyeler gerekli olabilir. Mama ile beslenen bebekler için, demirle zenginleştirilmiş mamalar besin ihtiyaçlarını karşılamaya yardımcı olabilir.
Bebeğin özel ihtiyaçlarını ve düşük kilonun altında yatan nedenleri belirlemek için herhangi bir takviyeye başlamadan önce bir çocuk doktoru tarafından kapsamlı bir değerlendirme yapılması çok önemlidir. Doktor, potansiyel toksisiteyi veya aşırı alımdan kaynaklanan olumsuz etkileri önlemek için uygun dozları önerebilir. Takviyelerle birlikte, besin açısından zengin gıdalarla genel diyeti zenginleştirmek, sağlıklı kilo alımını daha da destekleyebilir. Takviyeler beslenme ihtiyaçlarını karşılamaya yardımcı olsa da, uygun beslenmenin yerini almak yerine, beslenme ve büyümeye yönelik dengeli bir yaklaşımı tamamlamalıdır.
