Kübital tünel sendromunda en etkili yöntem, soruna yol açan aktiviteleri bırakmaktır. Ayrıca dirseği bükmek gibi şikâyeti artıran aktiviteleri durdurmak ve dinlenmek, gece takılan atel veya köpük dirsek desteği ile hareketi sınırlamak ve tahrişi azaltmak yine dirseklik kullanarak sert yüzeylerden kaynaklanan tahrişi önlemek de rahatsızlığın iyileşmesinde önemli rol oynayabilir. Kübital tünel sendromu ile ilgili belirtiler görüldüğünde ortopedi uzmanına başvurulmalıdır.
Kubital tünel sendromu nedir?
Kübital tünel sendromu, dirseğin iç kısmında bulunan ve kas, bağ ile kemikten oluşan kübital tünelden geçen ulnar sinirin iltihaplanması, şişmesi veya tahriş olmasıyla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bu durum, kişinin dirseğini sık sık bükmesi (çekme, uzanma ya da kaldırma sırasında), dirseğine fazla yük binmesi veya bu bölgede bir yaralanma yaşamasıyla gelişebilir. Ayrıca artrit, kemik mahmuzu, dirsekte önceden yaşanmış kırık veya çıkıklar da kübital tünel sendromuna neden olabilir. Bazı durumlarda ise nedeni bilinmez.
Kübital tünel sendromu, ulnar sinirin dirsek bölgesinde sıkışmasıyla ortaya çıkan ve ön kolun iç kısmında uyuşma ile keskin ağrıya neden olan bir nöropatidir. Bu durum ayrıca yüzük parmağının iç yarısı ve küçük parmağı da etkiler. Karpal tünel sendromundan sonra en sık görülen sinir sıkışma sendromudur ve ellerde benzer şekilde ağrı ve güçsüzlük oluşturabilir. Tedavi edilmediğinde kalıcı sinir hasarı ve sakatlık gelişebilir. Çoğu zaman cerrahi dışı tedavi yöntemleri yeterli olsa da, şiddetli el ağrısı, karıncalanma, kas güçsüzlüğü veya uyuşukluk yaşayan kişilerde cerrahi tedavi gerekebilir.
Kubital tünel sendromu belirtileri nelerdir?
Kübital tünel sendromunun belirtileri genellikle yavaş yavaş ortaya çıkar. En sık görülen semptomlar şunlardır:
- Dirsek büküldüğünde elde, özellikle yüzük ve küçük parmakta uyuşma ve karıncalanma
- Geceleri uyuşma ve karıncalanma
- El ağrısı
- Kas zayıflığına bağlı kavrama gücünde azalma ve beceriksizlik
- Dirseğin iç kısmında şiddetli ağrı
Bu belirtiler, tenisçi dirseği (medial epikondilit) gibi başka rahatsızlıklarla karışabilir. Tedavi edilmediği takdirde kübital tünel sendromu elde kalıcı sinir hasarına neden olabilir.
Kubital tünel sendromu nasıl geçer?
Kübital tünel sendromunda en etkili yöntem, soruna yol açan aktiviteleri bırakmaktır. Tedavi süreci şunları içerebilir:
- Dirseği bükmek gibi şikâyeti artıran aktiviteleri durdurmak ve dinlenmek
- Gece takılan atel veya köpük dirsek desteği ile hareketi sınırlamak ve tahrişi azaltmak
- Dirseklik kullanarak sert yüzeylerden kaynaklanan tahrişi önlemek
- İbuprofen veya naproksen gibi antiinflamatuar ilaçlar
- Sinir kaydırma egzersizleri
Kubital tünel sendromu tedavisi nasıl olur?
Kübital tünel sendromunun tedavisinde nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler), destek, atel, ultrason ve elektriksel uyarıyı içerebilen el fizik tedavisi gibi konservatif yöntemler uygulanır. Ancak bu yöntemler ağrı ve fonksiyon kaybını gidermekte yetersiz kalırsa cerrahi tedaviye ihtiyaç duyulabilir.
Çoğu hasta konservatif ya da cerrahi yöntemlerle kübital tünel sendromundan kurtulur. Ancak ulnar sinirin ciddi şekilde sıkıştığı veya kas kaybının oluştuğu durumlarda sinir hasarı geri dönüşsüz olabilir. Bu nedenle bazı ağrı, karıncalanma ve uyuşukluk semptomları ameliyat sonrasında da devam edebilir. Ayrıca sinirlerin iyileşmesi yavaş olduğundan, cerrahiden sonra işlevlerin geri kazanılması zaman alabilir.
Kubital tünel sendromu omuz ağrısına neden olur mu?
Kübital tünel sendromu esas olarak el ve kolu etkiler. Yüzük parmağı ve küçük parmakta ağrı, uyuşma ve karıncalanmaya neden olur. Ancak genellikle doğrudan omuz ve boyun ağrısına yol açmaz.
Kubital tünel sendromu iyileşir mi?
Pek çok hasta, uygun dinlenme, esneme, iltihap önleyici ilaçlar ve istirahat sırasında dirseğin bükülmesini önleyen atel kullanımıyla iyileşebilir. Cerrahi tedavi ise yalnızca konservatif yöntemlerin yetersiz kaldığı veya ulnar sinir üzerinde ciddi baskı olduğu durumlarda uygulanır.
Kubital tünel sendromu için hangi doktora gidilir?
Kübital tünel sendromu ile ilgili belirtiler görüldüğünde ortopedi uzmanına başvurulmalıdır.
