Kol uyuşması, bir veya iki kolda his kaybı veya karıncalanma hissidir. Bu, etkilenen bölgede dokunma, sıcaklık veya ağrı hissetmeyi zorlaştırabilir. Kol uyuşmasının olası nedenleri arasında fıtıklaşmış disk, zayıf kan dolaşımı, sinir hasarı ve dehidratasyon bulunur. Ancak kalp krizi veya felç de kol uyuşmasına neden olabilir. Bir veya her iki kolda his kaybı, kollarda veya parmaklarda karıncalanma veya iğne batması hissi, kollarda veya ellerde güçsüzlük, boyun, omuz veya kolda ağrı ve kolu normal şekilde hareket ettirmede zorluk, kol uyuşmasındaki belirtiler arasındadır. Kolda uyuşma; karpal tünel sendromu, torasik çıkış sendromu, inme ve multiple skleroz gibi rahatsızlıkları işaret edebilir. Tekrarlayan veya giderek kötüleşen bir uyuşma, bir doktor tarafından kontrol edilmelidir.
Kolun uyuşması neyin belirtisidir?
Kollarda uyuşmaya neden olabilecek hastalıklar ve bozukluklar arasında sinir sistemini etkileyen enfeksiyonlar veya diğer sağlık sorunları bulunur. Bunlar doğrudan etkiler olabilir veya nöropatiler (sinir hasarı) diyabet gibi bir bozukluğa ikincil olabilir. Bu durumlar şunları içerir:
- Guillain-Barresendromu.
- Kronik inflamatuar demiyelinizan polinöropati.
- Multipl skleroz.
- Miyastenia gravis
- Amyotrofik lateral skleroz (ALS)
- Fibromiyalji.
- İnsan immün yetmezlik virüsü (HIV).
- Raynaud sendromu.
- Zona (herpes zoster).
- Lyme nöroborreliyozisi, Lyme hastalığının bir komplikasyonu.
- Omurganın osteoartriti.
- Vaskülit dahil kalp ve kan damarı hastalıkları.
Kanser sinirleri etkileyebilir ve kollarda his kaybına neden olabilir. Göğüs ve akciğer kanserleri bu soruna en çok neden olanlardır. Kol uyuşmasının yaygın olabileceği Pancoast sendromu adı verilen bir akciğer kanseri türü genellikle teşhis edilmesi zor bir durumdur.
Sağ kol uyuşması kalp krizi belirtisi midir?
Sağ kolda uyuşma hissine birden fazla faktör yol açabilir. Sebebe bağlı olarak başka semptomlar da olabilir. Örneğin, karıncalanma, güçsüzlük, ağrı ve daha fazlası. Semptomlar geçmemesi durumunda derhal tıbbi yardım alınmalıdır. Bunun nedeni, bazı ciddi rahatsızlıkların da sağ kolun uyuşmasına neden olabilmesidir. Bu rahatsızlıklardan biri de kalp krizidir. Kalp krizinin uyarı işaretleri arasında bir veya iki kolda rahatsızlık yer alır. Aşağıdaki belirtiler kalp krizi nedeniyle de ortaya çıkar:
- Nefes darlığı.
- Bulantı.
- Baş dönmesi.
- Terleme.
- Göğüs kafesinin ortasında birkaç dakikadan fazla geçmeyen rahatsızlık
- Kollar, çene, mide, boyun veya sırt gibi vücudun diğer bölgelerinde rahatsızlık.
Kol uyuşması ne zaman tehlikeli?
Kol uyuşması kronik ve ilerleyici bir sinir hasarı türünden kaynaklanabilir. Ayrıca kalp krizi veya acil bakım gerektiren felç gibi ciddi durumlar nedeniyle aniden ortaya çıkabilir. Kol uyuşması ve diğer semptomlar yaşıyorsanız mutlaka tıbbi yardım alın.
Koldaki uyuşma nasıl tedavi edilir?
Kol uyuşmasının tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Küçük bir spor yaralanmasından kaynaklanan ağrıyı gidermek için reçetesiz satılan ilaçlar veya karpal tünel sendromu için fizik tedaviyi içerebilir. Birinci basamak nöropati ilaçları arasında antidepresanlar da yer alabilir. Ciltte kullanılan topikal tedaviler arasında lidokain kremleri yer alabilir. Diğer tedaviler arasında kalp ilaçları, travma nedeniyle ameliyat veya kanser için kemoterapi yer alabilir. Tedavi sonuçları ayrıca kol uyuşmasının altında yatan nedene de bağlı olacaktır.
Gece uyurken kollarda uyuşma nasıl geçer?
Yaşam tarzı değişiklikleri bu sorunun çözümünde etkili olabilir. Buna uyku alışkanlıklarınızı değerlendirerek başlayın. Bir şilte ve yastıktan uygun destek, baş, boyun ve üst gövdedeki olası basınç noktalarını hafifletecektir. Sinirleri sıkıştırabileceği için kolunuzu yastığın altına koyarak veya başınızın üzerine uzatarak yatmaktan kaçının. Bir bilek desteği uyku sırasında stabilite sağlayabilir. Ayrıca, aşırı alkol tüketiminden kaçının: Çok fazla alkol tüketmek, garip bir pozisyonda uykuya dalmanıza ve kolunuza çok fazla baskı uygulanmasına neden olabilir.
Sol kol uyuşmasına ne iyi gelir?
Sol kolun uyuşması durumunda, omuzdan ellere kadar hiçbir şey hissedilmez. Ayrıca kolda güçsüzlük veya "iğne batması" veya karıncalanma hissi olabilir. Sol kolun uyuşmasına birçok şey neden olabilir. Bazı basit nedenler arasında; kolunuzun üzerine yatmanız veya migren ağrısı çekmeniz olabilir. Bu nedenlerden kaynaklanan uyuşukluk kısa sürede geçecektir. Ancak sol kolda uyuşma veya karıncalanmanın tıbbi müdahale gerektiren daha ciddi nedenleri şunlardır:
- Kalp krizi.
- Felç.
- Servikal spondiloz, boyunda fıtıklaşmış disk veya disk kayması, boyunda spinal stenoz ve omurga kanalında yaşa bağlı daralma gibi omurga sorunları.
- Sinir sorunları.
- Travma.
- Zayıf kan dolaşımı.
- Alerjik reaksiyon.
- Multipl skleroz.
- Lyme hastalığı.
- Kurşun zehirlenmesi.
Kol uyuşmasının tedavisi, nedene bağlı olarak değişkenlik gösterir. Başka bir semptomunuz yoksa, tıbbi yardım almadan önce evde deneyebileceğiniz bazı yöntemler vardır. Bunlar:
- Soğuk veya sıcak uygulama.
- Bölgeye masaj yapmak.
- Dinlenmek.
- Esneme veya başka hafif egzersizler yapmak.
Kol uyuşması için hangi doktora gidilmeli?
Kol uyuşması için ortopedi ve nöroloji bölümlerine başvurulmalıdır.
