Orgazm, cinsel zirveyi veya doruk noktasını tanımlamak için kullanılan bir kelimedir. Orgazm sırasında nefes alış veriş hızlanır, kalp daha hızlı atar ve genital bölgede ve vücudun geri kalanında istemsiz (kontrol edilemeyen) kas kasılmaları meydana gelir. Bu kasılmalar kişiye bir rahatlama hissi verebilir. Kaslar kasılırken beyin, yoğun bir haz duygusuna neden olabilen endorfin ve diğer kimyasalları salgılar.
Orgazm nedir?
Orgazm, cinsel hazzın zirvesi olarak kabul edilir. Cinsel organlarda, alt pelvik kaslarda ve anüste bir dizi kas kasılmasını içerir. Kan basıncı yükselir, kalp atış hızı artar, nefes alış verişi hızlanır ve sonunda vücut biriken gerilimi serbest bırakır. Orgazm böyle gerçekleşir.
Orgazm anında neler olur?
Orgazmlar oldukça kişisel bir deneyimdir ve insanlar orgazm olmanın nasıl bir his olduğunu farklı şekillerde tarif ederler. Ancak genel olarak orgazm, güçlü bir fiziksel haz ve his duygusudur ve mutluluk veya esenlik hissi verebilir.
Kas kasılmaları orgazmda önemli bir rol oynar. Örneğin, vajina ve rahim kasları sıklıkla kasılır. Bu, cinsel organlardan az miktarda sıvının salınmasına neden olabilir. Aynı şekilde, penisin tabanındaki kaslar da kasılır ve bu genellikle boşalmaya (vücudun meniyi boşaltması) yol açar. Orgazm sırasında, partneriyle duygusal bağ kurmasına yardımcı olan ve stres hormonunun üretimini engelleyen oksitosin gibi başka hormonlar salgılanır.
Ayrıca, vücudun saatini düzenlemekten sorumlu olan ve uyku kalitesini artıran melatonin hormonu da salgılanır. Ayrıca orgazm, her iki cinsiyette de doruk noktası beyinde salgılanan haz kimyasallarından oluşan biyoelektrik bir tepkiyi tetikler.
Orgazm kaç yaşında başlar?
Orgazmın başlangıcı kişiden kişiye değişir ve çeşitli biyolojik, psikolojik ve sosyal faktörlerden etkilenir. Orgazmın başlama yaşı ile ilgili bazı önemli noktalar şunlardır:
Ergenlik
Çoğu birey için orgazm deneyimi, genellikle 9-14 yaşları arasında gerçekleşen ergenlik döneminde başlar. Bu, vücudun cinsel olgunluğa yol açan hormonal değişikliklere uğradığı zamandır.
Cinsel gelişim
Bireyler ikincil cinsel özellikler geliştirdikçe, cinselliklerini keşfetmeye başlayabilirler ve bu da orgazm deneyimine yol açabilir. Ayrıca birçok kişi ergenlik döneminde mastürbasyon yoluyla da ilk orgazmı yaşayabilir.
Bireysel değişim
Bireylerin ilk orgazm deneyimini yaşadıkları yaş büyük ölçüde değişebilir. Kültürel, sosyal ve kişisel faktörler bu deneyimi etkileyebilir. Duygusal olgunluk ve kişinin kendi bedeniyle barışık olması gibi faktörler de orgazm yaşama zamanlamasında önemli rol oynayabilir.
Gelişim
Bireyler yaşlandıkça ve cinsel olarak daha aktif hale geldikçe, kendi bedenleri hakkındaki anlayışları genellikle gelişir ve bu da daha sık ve çeşitli orgazm deneyimlerine yol açar.
Sonuç olarak; çoğu birey ergenlik döneminde orgazm yaşamaya başlasa da, kesin yaş değişebilir. Cinsel olarak gelişim kişisel bir yolculuktur ve her bireyin deneyiminin farklı ve benzersiz olduğunu bilmek önemlidir.
Erkeklerde orgazm nasıl olur?
Erkek uyarıldığında, penisin süngerimsi dokusuna kan akışı olur ve penisin büyümesine ve sertleşmesine neden olur. Buna ereksiyon denir. Aynı zamanda testisler, etraflarındaki deri (skrotum) sıkılaştıkça vücuduna daha da yaklaşır. Testisler de daha fazla kanın o bölgeye gitmesiyle birlikte büyür. Uyluk ve kalça kasları gerilir, kan basıncı yükselir, nabız ve nefes hızlanır
Orgazm sırasında:
- Pelvik taban kasları, prostat bezi, vas deferens ve seminal vestiküller kasılır.
- Bu kasılmalar, meniyi (sperm ve seminal sıvı karışımı) üretraya iter ve burada vücuttan dışarı atılır, buna boşalma denir.
- Penisi olan kişilerde orgazm ortalama 10-30 saniye sürer.
Orgazmdan sonra, daha fazla orgazmın mümkün olmadığı bir dönem vardır. Bu döneme "refrakter dönem" denir. Uzunluğu kişiden kişiye değişir. Birkaç dakikadan birkaç güne kadar sürebilir ve bu dönem genellikle yaşlandıkça uzar. Bu dönemde penis ve testisler eski boyutlarına döner. Nefes alma hızı ağır ve hızlı olurken, nabız da hızlı olur.
Kadınlarda orgazm nasıl olur?
Bir kadın fiziksel olarak uyarıldığında veya heyecanlandığında, genital bölgesindeki kan damarları genişler. Artan kan akışı vulvanın şişmesine neden olur. Vajinanın duvarlarından sıvı geçer ve bu da vulvanın şişmesine ve ıslanmasına neden olur. Daha iç tarafta vajina da uzamaya başlar. Kalp atış hızı ve nefes hızlanır ve kan basıncı artar. Kişinin özellikle boyun ve göğüs bölgesinde kızarıklık görülebilir. Göğüsler %25'e kadar büyüyebilir ve artan kan akışı nedeniyle meme uçları daha az dik görünebilir. Klitoris kasık kemiğine doğru geri çekilir, bazen kaybolmuş gibi görünür.
Orgazm sırasında:
- Pelvik taban kasları yaklaşık her 0,8 saniyede bir kasılır.
- Vajinası olan kişilerde orgazmlar ortalama 13-51 saniye sürer.
- Kadınların çoğu refrakter (iyileşme) dönem yaşamaz ve bu nedenle tekrar uyarılırlarsa tekrar orgazm yaşayabilirler, ancak bu herkes için mümkün değildir. Bunlara çoklu orgazm denir.
