KURUMSAL HABERLER


+A A-

Kalp Hasalığın Sinsi Düşmanı Kolestrol

Yaşam Tarzınızı Değiştirin


Kalp Hasalığın Sinsi Düşmanı Kolestrol

Özellikle orta yaş üstü kişilerde hayati risk oluşturan kolesterol yüksekliği, yalnızca düzenli doktor kontrollerinde yapılan testlerle saptanabilmektedir. Vücuttaki bütün hücrelerde bulunan kolesterol; aynı zamanda dışarıdan aldığımız besinlerin içerisinde de bulunur. İyi ve kötü olarak iki çeşidi bulunan kolesterolün her ikisinin de vücutta belirli oranlarda olması, sağlık açısından ciddi önem taşır diyen Medicana Kadıköy Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof.Dr. Bengi Başer, sağlıksız beslenme ve yaşam tarzıyla kötü kolesteroldeki artış, hayati tehlike içeren rahatsızlıklara neden olabilir. Yüksek kolesterolün belirli bir semptomu yoktur. Bu nedenle, tespit edilemeyen yüksek kolesterol kalp krizi veya inme gibi durumlara neden olabilir. Çeşitli ilaçlar ve yaşam tarzındaki değişikliklerle kolesterol seviyesini normal düzeye indirmek mümkündür diye de ekledi.Yüksek Kolesterol Teşhisi Yüksek kolesterolün herhangi bir semptom geliştirmemesi nedeniyle, düzenli aralıklarla test yapılması oldukça önemlidir. Kandaki kolesterol seviyesi oldukça basit bir kan testi ile görülebilir. Kolesterol seviyesi kontrol edilirken, aynı zamanda trigliserid değerlerini de kontrol etmekte fayda vardır. 35 yaş üstü erkekler ve 45 yaş üstü kadınların düzenli aralıklarla test olması önerilir. Risk faktörlerinden bir ya da birden fazlasına sahip kişilerin de uzman doktorlara danışıp kan testi olmaları hayati önem taşır. Yüksek Kolesterole Bağlı Gelişen KomplikasyonlarTeşhis ve tedavi edilmeyen yüksek kolesterol nedeniyle hayati tehlike içeren komplikasyonlar gelişebilir. Kötü kolesterol seviyesi arttıkça kan damarlarında plak gelişimi meydana gelir. Bu duruma damar sertleşmesi adı verilir. Damar sertleşmesi, kan akışında zorlanmaya neden olan bir çeşit rahatsızlıktır. Bunun yanında, kalp damarlarında pıhtı oluşmasına bağlı kalp krizi ve beyin damarlarında oluşan pıhtılar sebebiyle felç yaşanabilir.Yaşam Tarzınızı DeğiştirinYüksek kolesterol teşhisi konulduktan sonra, kolesterol seviyesini düşürmek için çeşitli yaşam tarzı değişiklikleri önerilir. Kişi sigara içiyorsa bırakması, yüksek seviyede alkol tüketiyorsa azaltması ve bazı durumlarda tamamen bırakması önerilir. Kişinin medikal geçmişine ve kolesterol düzeyine bağlı olarak çeşitli ilaç tedavileri de uygulanabilir.Kolesterol seviyesini düşürmek için beslenme alışkanlıklarında değişiklik yapmak oldukça önemlidir. Önerilen beslenme biçimlerini takip etmek, herhangi bir ilaç almadan kolesterol seviyesini normal seviyelere indirebilir. Önerilen diyetlerin genel özellikleri şu şekildedir:•Trans ve doymuş yağ içeren besinleri tüketmemek•Kırmızı et yerine beyaz et ya da balık tercih etmek •Sebze ve meyve tüketimini arttırmak•Kızartılmış gıda tüketmemek •Hazır yemek ve atıştırmalıkları tüketmemek•Düzenli spor yapmak •Alkol ve sigara tüketimini azaltmak ya da tamamen bırakmakBelirtilen yaşam tarzı değişiklikleriyle azalmayan ya da farklı hastalıklarla kombine olan yüksek kolesterol durumunda ilaç tedavisine başvurulabilir diyen Başer, İlaçlarının temel amacı, karaciğerin kolesterol üretimini sınırlamaktır. Süreç içerisindeki gelişim takip edilerek ilaç alımının dozu arttırılabilir ya da farklı ilaç seçenekleri değerlendirilebileceğini de ifade etti.


Prof. Dr.
Bengi Başer
Kardiyoloji
MEDICANA KADIKÖY
Profili Gör
Oluşturma: 23.02.2021 12:00
Son Güncelleme: 10.05.2021 03:39
Oluşturan: Bengi Başer